Отруби излечат от запора

Две столовые ложки отрубей залить стаканом кипятка, настоять. Съесть утром натощак, за полтора--два часа до завтрака. Уже через дней пять пищеварение улучшится, через две недели -- наладится. Я много лет страдала хроническими запорами и перепробовала различные слабительные. Но отруби оказались лучшим средством лечения этого неприятного симптома. Главное -- научиться регулярно принимать их.

Вера Д. , читательница «ФАКТОВ», г. Днепропетровск.

Читайте нас в Facebook

Сделайте «ФАКТЫ»
избранным источником
в Google News