Картофель помогает похудеть

Страдающим избыточным весом пациентам турецкие диетологи рекомендуют 15-дневную картофельную диету.

Специалисты утверждают, что картофель практически полностью покрывает потребности организма в необходимых полезных веществах, снижая при этом содержание холестерина и выводя токсины.

С помощью такой диеты можно похудеть на пять килограммов. Среди других обязательных продуктов этой 15-дневки вода (около трех литров в день) и зелень.

Подготовила Мария ЗАВАДА

Читайте нас у Facebook

Зробіть «ФАКТИ»
обраним джерелом
у Google News