Евгений Плющенко: «Меня могло мгновенно парализовать»
Десять дней назад в мире фигурного катания разразился скандал. Во время прыжка на разминке перед короткой программой Евгений Плющенко неожиданно схватился за спину, подъехал к бортику, и уже через десять минут его тренер сказал, что главный претендент на олимпийское «золото» не выйдет на лед. Оказалось, у Плющенко сломался один из четырех шурупов, поддерживающих искусственный межпозвонковый диск. «Эта информация меня просто убила, — сказал Плющенко. — Я чувствовал: что-то произошло, но не понимал, насколько все серьезно. На самом деле меня могло даже мгновенно парализовать. Вся конструкция — диск и четыре шурупа — могла вылететь, когда я приземлялся после прыжка. Да, я могу ходить, двигаться, приседать, лежать, но у меня усиливаются боли».
Специалисты считают: травму спровоцировало то, что Евгений Плющенко вышел на лед раньше времени вопреки рекомендациям врачей. Илья Пекарский, израильский лечащий врач фигуриста, который провел операцию Евгению год назад, после осмотра сообщил, что без повторной операции не обойтись.
*"Если хочешь добиться цели, нужно жить и бороться до конца", — говорит Евгений Плющенко
«Шуруп сломан. Для того чтобы его убрать, нужно удалить часть позвонка, — говорит хирург. — Естественно, это грозит болями для пациента, да и представляет определенные сложности для меня. Кость, которую придется вынуть, я затем верну на место».
Предварительно операция назначена на второе марта. Врачи считают, что после нее спортсмену понадобится не менее полугода на восстановление. И если все пройдет успешно, Евгений снова сможет кататься. Но сейчас фигуристу пришлось отменить «Шоу чемпионов и друзей Евгения Плющенко» в Санкт-Петербурге, запланированное на 18 марта.
Травма спины у Плющенко впервые была диагностирована после чемпионата Европы в Загребе. Во время короткой программы Евгений упал не один раз. Обследование выявило межпозвонковую грыжу. Позже Плющенко признался, что несколько лет выступал, превозмогая боль. Фигуристу, по его словам, всегда труднее всего удавался аксель, хотя этот элемент является базовым и его считают легким. У Плющенко он постоянно срывался, фигуристу приходилось выполнять до двухсот прыжков в день. Кроме того, Евгений раньше других начал исполнять сложные каскады из прыжков в три и четыре оборота, хотя его костная система к тому времени еще недостаточно окрепла. Поэтому межпозвонковые диски стачивались. Неудивительно, что за годы постоянных нагрузок один межпозвонковый диск полностью разрушился, а соседний стал терять целостность. Нервы были сдавлены, поэтому часто уставали ноги. «Был разрушен весь механизм, поддерживающий позвоночник», — говорит хирург Илья Пекарский.
Многие считают, что в травме Плющенко отчасти виновата его нынешняя жена — продюсер популярного российского исполнителя Димы Билана Яна Рудковская. Именно она уговорила мужа не просто выйти на лед, а участвовать в Олимпиаде. Шоу-вумен — вторая супруга фигуриста. Первый брак оказался неудачным. Мария Ермак родила Евгению сына Егора. Но главное, чего она требовала от известного мужа, — все больше денег. Развод был сопряжен с огромным скандалом. Мария отсудила опеку над ребенком и практически все имущество, вылив в прессе много грязи на бывшего супруга.
В 2008 году Евгений познакомился с Яной Рудковской, которая готовила своего подопечного Диму Билана к «Евровидению». Для этого она решила заручиться поддержкой звезд — фигуриста Евгения Плющенко и скрипача Эдвина Мартона, — которые и создали номер Димы. Во время подготовки номера Яна и Евгений много времени проводили вместе. Тогда и завязались романтические отношения. В их искренность мало кто верил, но влюбленные не обращали внимания на сплетни и вскоре поженились.
Как рассказывали друзья пары, их свело общее горе — несложившиеся семейные отношения. В то время Яна, бывшая жена известного российского богача Виктора Батурина, воевала за детей и право работать с Димой Биланом. Сегодня старшие сыновья Рудковской живут с мамой и Евгением Плющенко, причем считают фигуриста отцом.
Восьмого января 2013 года Яна родила Евгению сына Сашу, которого родители в шутку прозвали Гном Гномычем. Он только появился на свет, а мама с папой уже заговорили о том, что хотят видеть сына олимпийским чемпионом. Когда Саша немного подрос, ему подарили крошечные коньки, и Рудковская стала возить малыша на тренировки Плющенко.
Естественно, выпадая из ритма тренировок во время лечения, Плющенко терял форму, набирал лишние килограммы. Так, после операции на позвоночнике Евгений набрал 12 килограммов. Чтобы избавиться от них, спортсмен разработал собственную систему похудения. На период диеты необходимо полностью отказаться от сладостей, хлеба и булок, чая, кофе, алкоголя и газированных напитков. Чистую воду можно пить без ограничений. Такой метод похудения, сочетающийся с активными тренировками, помог быстро избавиться от избыточного веса. Диета рассчитана на десять дней. Повторять ее можно раз в месяц, предварительно посоветовавшись с диетологом.
2588Один день диеты Евгения Плющенко
Завтрак: 200 граммов свежего ананасового сока; один банан среднего размера.
Обед: бефстроганов с гарниром из отварного риса или бульон из курицы.
Ужин: на выбор один мандарин, один апельсин или один грейпфрут.
Читайте нас у Facebook
