О важных делах желательно думать в тишине и с закрытыми глазами
«Думай быстрее! Сосредоточься!» — требуют от школьников родители и учителя. И чем больше они настаивают, тем хуже результат. Своими окриками взрослые как раз и мешают ребенку думать. Лучше было бы научить его «отключать» посторонние шумы и зрительные образы в то время, когда надо сосредоточиться. Это касается как детей, так и взрослых. Немецкие ученые в течение длительного времени изучали, как усваивают информацию люди, лишившиеся зрения. Оказалось, они делают это в два раза быстрее, чем зрячие. Просто людям с нормальным зрением приходится отвлекаться на «картинку» и пропускать через себя больше информации. На ее обработку и уходит дополнительное время.
Ученые рекомендуют: думайте о важных делах в тишине и с закрытыми глазами. Кстати, многие интуитивно перед сном, уже укладываясь на подушку, оставляют для себя возможность осмыслить что-то или спланировать на будущее.
Подготовила Ирина КАТРИЧ
333Читайте нас у Facebook
