В субботу сходите в сауну, а в среду поголодайте
ПЯТНИЦА. Рекомендуются процедуры, очищающие организм: зондирование, гидроколонотерапия, голодание. Людям, рожденным под знаками Близнецов и Рыб, следует беречь ноги: высок риск травм сухожилий. Возможны обострения у страдающих аллергическими заболеваниями, наиболее уязвимы представители Тельца и Девы. Надо обратить внимание на свое самочувствие тем, кто болен легочными недугами. Полезны плавание, аквааэробика. Ешьте блюда из мяса курицы и индейки, соевые продукты, орехи.
СУББОТА. Стоит сходить в сауну или русскую баню. Старайтесь как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Можно выбраться на пикник. Страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями следует опасаться ухудшения самочувствия. Наиболее уязвимы Овны и Львы. Тем, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, показана разгрузочная диета. Исключите мясо и мучные продукты, а также овощи, содержащие крахмал.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Полезен пассивный отдых, особенно тем людям, которые много работали на этой неделе. Рекомендуется посетить косметический кабинет, сделать массаж лица и спины. Стоит записаться на прием к психологу. Надо беречься людям, страдающим заболеваниями щитовидной железы, особенно это касается представителей Скорпиона. У рожденных под знаками Овна и Весов ослаблены почки и мочевой пузырь. Старайтесь не переедать, чтобы не спровоцировать обострения желудочно-кишечных заболеваний.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Можно начинать любой курс лечения, поскольку после новолуния, как правило, удается достичь хорошего эффекта. У рожденных под знаками Тельца и Рака ослаблено горло, поэтому профилактика фарингита и тонзиллита будет очень кстати. Весы и Скорпионы склонны к обострению эндокринных недугов. Повышается чувствительность к качеству продуктов, поэтому, чтобы избежать пищевых отравлений, откажитесь от вчерашней пищи и еды с консервантами. Если нет противопоказаний, можно поголодать.
ВТОРНИК. Представители Тельца и Рыб склонны к простудным заболеваниям, им рекомендуется укреплять иммунную систему, налегая на продукты, богатые витамином С и фитонцидами: цитрусовые, настой шиповника, лук, чеснок. Рожденные под знаками Близнецов и Рака склонны к пищевым отравлениям. Овнам и Львам следует избегать любых физических нагрузок, поскольку ослаблена сердечная мышца. Показано лечение глазных заболеваний, особенно Водолеям. Налегайте на овощные салаты и каши.
СРЕДА. Повышается риск травм, особенно уязвимы руки. В первую очередь надо беречься рожденным под знаками Близнецов и Козерога. Возможны ухудшения у страдающих бронхиальной астмой, заболеваниями легких. Рекомендуется лечение недугов печени и крови. Это стоит взять на заметку Стрельцам и Рыбам. Удачное время для того, чтобы попытаться избавиться от вредного пристрастия, например, курения. Хороший день для диет и голодания.
ЧЕТВЕРГ. Благоприятный период для начала любых дел. Однако важно проявлять сдержанность во время переговоров, особенно представителям Близнецов и Стрельца. Рекомендуется лечение заболеваний горла и легких. Можно записаться на прием к стоматологу. Аллергикам и астматикам опасно нарушать диету. Страдающим болезнями позвоночника рекомендуется начать курс массажа. Придерживайтесь вегетарианской диеты. Представителям Тельца и Рака можно поголодать.
177Читайте нас у Facebook
