БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ  >>
Украина

Землю накроет мощная магнитная буря: как сохранить здоровье в эти дни

11:50 17 августа 2018   662
Магнитная буря
Инф. «ФАКТОВ»

Землю вновь накрыла магнитная буря, которая продлится до 21-го числа. В эти дни возможны проблемы со здоровьем, особенно у метеозависимых людей. Также возможны сбои в работе трансляций и мобильной связи.

Специалисты дали рекомендации, которых следует придерживаться, чтобы минимизировать воздействие метеоудара:

• в дни метеоудара лучше воздержаться от физических нагрузок;
• постарайтесь исключить алкоголь и никотин;
• обеспечьте себе полноценный здоровый сон;
• пейте больше жидкости;
• кофе лучше заменить на зеленый чай, который богат антиоксидантами;
• не употребляйте тяжелую пищу;
• при нервозности и бессоннице можно принять травяные настои, например, эвкалипта, мелиссы, валерианы или сок алоэ;
• метеозависимым лучше иметь под рукой лекарства «экстренного реагирования», одобренные врачом.

Как писали «ФАКТЫ», также в эти дни метеозависимым людям лучше не садиться за руль и, если есть такая возможность, провести время в спокойной обстановке.

Читайте также
Новости партнеров

Девушка звонит коллеге по работе и говорит шепотом: — Я сегодня на работу не приду... — Почему? — Муж потерял три тысячи гривен, ищет... — А ты тут при чем? — Так я на них стою...