В воскресенье отправляйтесь в поездку, а в среду щадите почки
ПЯТНИЦА. У представителей Рака и Стрельца ослаблена нервная система. Хорошее время для посещения салона красоты. Из физических нагрузок наиболее полезны плавание, спортивная ходьба, бег. Склонным к полноте людям лучше не переедать, поскольку легко прибавить в весе. Полезны яблочная или кефирная диета. Рекомендуются процедуры по очищению организма, особенно представителям Тельца, Девы и Рыб.
СУББОТА. Надо щадить позвоночник, особенно Овнам и Львам. Рекомендуются массаж, специальные упражнения. Не следует перегружать сердечную мышцу, поскольку высока опасность инфарктов. Следует избегать больших физических нагрузок гипертоникам, а также страдающим заболеваниями суставов. Представителям Рака и Рыб показаны слепое зондирование и обезжиренная диета. Лучше ограничить потребление мяса.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Период благоприятен для новых дел, поездок. Старайтесь чередовать работу и отдых. Представителям Овна следует укреплять позвоночник и повышать мышечный тонус с помощью физических нагрузок. У рожденных под знаками Тельца и Рыб может нарушиться обмен веществ. Хороший период для того, чтобы начать избавляться от вредных привычек. Раки и Львы должны поберечь сердце. Откажитесь от жирной, жареной, копченой пищи.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Повышается опасность пищевых отравлений, поэтому важно следить за качеством потребляемых продуктов. Откажитесь от тяжелой еды. У людей, страдающих заболеваниями сердца, может ухудшиться самочувствие. Представителям Тельца и Девы следует беречься обострений заболеваний брюшной полости. Показаны косметические процедуры, дерматологическое лечение.
ВТОРНИК. Представителям Рака и Девы будет трудно сдерживать свои эмоции. Стоит сходить в косметический салон, парикмахерскую. Положительный эффект может оказать сауна. Рекомендуются упражнения, способствующие укреплению мышц живота и бедер. Львам и Весам следует беречь сердце, а Стрельцам и Рыбам надо побольше двигаться.
СРЕДА. Ослаблены почки и мочевой пузырь, наиболее уязвимы представители Весов, Скорпиона и Рыб. Откажитесь от соленой пищи, ограничьте потребление жидкости. Хороший период для лечения кожных заболеваний. Надо обратить внимание на самочувствие тем, у кого проблемы со щитовидной железой. Рожденным под знаками Близнецов и Стрельца стоит заняться оздоровлением бронхов и легких. В этом помогут дыхательные упражнения, сауна или русская баня.
ЧЕТВЕРГ. Могут возникнуть обострения у тех, кто страдает заболеваниями вен и суставов, особенно уязвимы представители Весов и Козерога. Рожденным под знаками Рака и Скорпиона стоит заняться репродуктивным здоровьем. Вспыльчивым людям рекомендуются успокаивающие отвары трав. Старайтесь не «засорять» организм тяжелой мучной и мясной пищей.
236Читайте нас у Facebook
