В понедельник избавляйтесь от вредных привычек, а в четверг сходите в сауну
ПЯТНИЦА. Может ухудшиться состояние у людей, страдающих болезнями кишечника, мочевого пузыря, печени. В первую очередь следует поберечься представителям Девы и Скорпиона. Уязвимы сердечники. Хорошее время для лечения заболеваний горла, бронхов и легких, что актуально для Близнецов и Раков. Женщинам рекомендуется посещение гинеколога, а мужчинам — уролога. Включайте в рацион кисломолочные продукты, улучшающие микрофлору кишечника. Для укрепления иммунитета полезны лук, чеснок, лимоны.
СУББОТА. Проведите свободное время с семьей или друзьями на природе. Свежий воздух укрепляет иммунную систему, благотворно влияет на легкие. Пожилым людям и женщинам, страдающим остеопорозом, необходимо беречься травм конечностей. Весам и Стрельцам следует избегать переохлаждений, поскольку высока вероятность простуд. Рожденным под знаками Рака и Козерога нельзя переутомляться, иначе могут возникнуть головные боли. Употребляйте в пищу рис с рыбой, сыр, творог.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Важных дел на этот день лучше не планировать, избегайте выяснения отношений. У многих может быть повышена агрессивность, так что будут кстати успокаивающие чаи. Девам, Стрельцам и Рыбам показаны процедуры, позволяющие очистить организм, диета. Высока опасность получить перелом ноги или шейки бедра у тех, кто имеет хрупкие кости. Рекомендуется лечение заболеваний легких. Полезны упражнения, способствующие укреплению позвоночника. Ешьте семечки и орехи.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Удачное время, чтобы избавиться от вредных привычек. Можно лечить заболевания желудочно-кишечного тракта, в том числе с помощью операций. Стоит посетить стоматолога, особенно представителям Овна и Козерога. Надо беречься обострений страдающим ревматизмом, радикулитом, подагрой. Полезны упражнения для укрепления мышц ног. В рацион включайте салаты из свеклы, моркови, капусты, а также рыбные блюда.
ВТОРНИК. Показаны косметические процедуры. Следите, чтобы питание было разнообразным, особенно это касается представителей Козерога. Ешьте любые овощи и фрукты, рыбу, блюда из говядины, орехи, мед, творог. Однако ограничивайте жирную пищу, которая может спровоцировать обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта, атеросклероза. Рекомендуются занятия в тренажерном зале, аэробика.
СРЕДА. Это один из лучших лунных дней, так что смело можете планировать важные дела, поездки. Рекомендуется лечение заболеваний органов брюшной полости, что актуально для Дев и Козерогов. Представителям Стрельца и Водолея необходимо избегать эмоциональных перегрузок. Тельцам и Близнецам стоит лечить заболевания лор-органов и легких. Налегайте на яблоки, груши, виноград.
ЧЕТВЕРГ. Рожденным под знаками Овна и Водолея следует беречь глаза. Можно лечить проблемы эндокринной системы. Желающие похудеть могут посидеть на диете или поголодать. Показаны любые водные процедуры, посещение сауны или русской бани, занятия йогой. Надо беречься людям, страдающим заболеваниями сосудов и вен. Повышается вероятность простуд. Сократите количество мяса и увеличивайте потребление овощей и фруктов.
225Читайте нас у Facebook
