Після магнітних бур наприкінці вересня і вранці 1 жовтня другий місяць осені принесе ще кілька складних днів для метеочутливих людей. Очікується не менше чотирьох днів з підвищеним ризиком магнітних бур. Про це повідомляє Лабораторія рентгенівської астрономії Сонця.
Згідно з прогнозом геомагнітних явищ на жовтень 2021 року сплески активності в магнітосфері очікуються 5, 10, 19 і 30 жовтня.
Періоди, коли підвищується ризик магнітних бур, це 2−5 жовтня, 15−20 жовтня, 29−30 жовтня.
.jpg "Магнітні бурі у жовтні")
З огляду на те, що магнітні бурі очікуються в основному в ранкові години, метеочутливим людям радять перебудувати свій денний графік, збільшити час для сну, починати день з легкого сніданку і достатньої кількості рідини, але не кави і не міцного чаю.
Також фахівці в дні магнітних бур радять:
- більше часу проводити на свіжому повітрі;
- стежити за показниками кров'яного тиску, звернутися до лікаря, коли тиск суттєво вище норми;
- змінити робочий день так, щоб на ранкові години не припадало занять, що вимагають уважності і тривалої концентрації;
- не зловживати стимуляторами нервової системи (це стосується кави та напоїв-енергетиків), пити достатньо води і не переїдати.
Нагадаємо, з 4 по 7 жовтня на здоров'ї можуть позначитися не тільки магнітні бурі, але і чергова зміна погоди. Очікується, що під впливом антициклону велика частина території України розігріється до 18−21 градуса в денний час.
Фото https://ua.depositphotos.com/
987Читайте нас у Facebook
