В субботу сходите в сауну, а в четверг начните курс массажа
ПЯТНИЦА. Могут обостриться заболевания кожи, наиболее уязвимы представители Девы и Рыб. Рожденным под знаками Овна и Рака надо беречься травм конечностей. Можно планировать важные дела, отправляться в дальние поездки. Рекомендуется вегетарианская диета. Если нет противопоказаний, стоит поголодать. Включайте в рацион сыр, орехи, сою.
СУББОТА. Представителям Тельца и Рыб рекомендуется диета для похудения. Лучше никому не злоупотреблять сладостями, так как можно легко набрать пару лишних килограммов. Рожденным под знаками Близнецов и Девы стоит заняться оздоровлением желудка и кишечника. Старайтесь больше времени проводить на природе. Рекомендуется посещение бани, сауны.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Родившимся под знаками Овна и Весов полезно плавать и выполнять упражнения, улучшающие состояние позвоночника. Показаны баня, сауна. Обязательно воспользуйтесь возможностью поспать днем, чтобы восполнить недельный недосып. Улучшить душевное состояние поможет медитативная музыка. Стоит беречься сердечникам, рожденным под знаком Льва. Употребляйте кисломолочные продукты, орехи, овощные и фруктовые салаты.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Рекомендуются водные процедуры, парная. Представителям Овна и Весов надо щадить почки, отказавшись от острой и соленой пищи, избыточного потребления жидкости. Полезны процедуры по очищению кишечника, особенно родившимся под знаками Рака и Девы. Можно записаться на прием к стоматологу. Откажитесь от жирной пищи, провоцирующей развитие атеросклероза.
ВТОРНИК. Возможны ухудшения у страдающих гипертонией, заболеваниями мозга. Стоит заняться лечением зубов, особенно это касается представителей Близнецов и Рыб. У женщин, родившихся под знаками Овна, Рака и Скорпиона, могут возникнуть проблемы с репродуктивной системой, так что стоит сходить к гинекологу. Ешьте морепродукты, твердый сыр, творог, орехи.
СРЕДА. Опасно переедать, так как это чревато не только появлением лишних килограммов, но и обострением заболеваний желудочно-кишечного тракта, особенно уязвимы представители Тельца и Рака. Возможны ухудшения у страдающих заболеваниями глаз, а также щитовидной железы. Отдавайте предпочтение блюдам из нежирной говядины, курицы. Налегайте на салаты и тушеные овощи.
ЧЕТВЕРГ. Стоит начать курс массажа, особенно он показан представителям Тельца и Весов, у которых есть проблемы с позвоночником. Если нет противопоказаний, можно поголодать. У представителей Овна и Девы может наблюдаться энергетический спад, не исключено, что обострятся хронические заболевания. Ослаблены желудочно-кишечный тракт, сердечная мышца. Рекомендуется вегетарианская диета.
207Читайте нас у Facebook
