В субботу сходите к косметологу, а в понедельник начните курс массажа
ПЯТНИЦА. Удачный период для очищающих процедур. Представителям Тельца и Скорпиона показана чистка почек и мочевого пузыря с помощью травяных отваров или соков. Рекомендуются процедуры закаливания. Рожденным под знаками Рака и Девы полезны косметические процедуры, лечение кожных заболеваний. Стоит отказаться от тяжелых физических нагрузок. Употребляйте пищу, богатую белком: мясо, рыбу, сметану, сою, орехи.
СУББОТА. Рекомендуется посещение косметолога. Омолаживающие маски и кремы окажут максимальное действие. Опасайтесь сквозняков, так как высокий риск простудиться. Надо беречь почки, особенно рожденным под знаками Весов и Скорпиона. Следует опасаться обострений страдающим мигренью, заболеваниями кишечника, простатитом, гинекологическими недугами. Рекомендуются водные процедуры, закаливание. Ешьте каши, мясо, овощи, зелень.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Сауна или русская баня поможет укрепить здоровье. Представителям Близнецов и Козерога рекомендуются упражнения для суставов. Надо беречься страдающим заболеваниями мочеполовой системы, гинекологическими и урологическими недугами. Можно легко прибавить в весе, особенно склонны к этому представители Тельца, Рака и Девы. Полезны вегетарианские блюда, свежевыжатые соки.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Стоит начать курс массажа. Полезны процедуры закаливания. Рожденным под знаками Близнецов и Рака рекомендуется лечение желудочно-кишечных заболеваний. Показаны дыхательные упражнения, улучшающие работу легких. Представителям Тельца и Девы рекомендуется диета для похудения. Могут обостряться цистит, геморрой. Ешьте белковую пищу, овощи, приготовленные на пару, зелень.
ВТОРНИК. Высокий риск травм, наиболее уязвимы позвоночник, бедренные кости. Рожденным под знаками Близнецов и Рака надо быть очень осторожными. Физические нагрузки должны быть умеренными, наиболее полезно плавание. Рекомендуется больше времени проводить на природе. Можно сделать стрижку. Стоит заняться омоложением организма. Отдавайте предпочтение белковой пище.
СРЕДА. Остерегайтесь конфликтов, берегитесь травм. Может ухудшиться состояние у страдающих невралгией, астмой. Стоит записаться на прием к косметологу. Эффективны процедуры закаливания. Представителям Тельца и Близнецов следует опасаться обострения хронических заболеваний горла и бронхо-легочной системы. Рожденным под знаками Рака и Льва показана гимнастика для позвоночника. Полезно плавание. Рекомендуется пить свежевыжатые соки.
ЧЕТВЕРГ. Можно записаться на прием к косметологу и парикмахеру. Показаны процедуры закаливания. Возможны ухудшения у страдающих невралгией седалищного нерва, астмой. Рекомендуется лечение заболеваний лор-органов, особенно представителям Тельца и Рака. Нельзя перегружать голосовые связки. Полезны сауна, баня, любые водные процедуры. Из физических нагрузок наиболее рекомендуются умеренные занятия на велотренажере, бег трусцой. Употребляйте каши, мясную пищу, морковь, свеклу, орехи.
243Читайте нас у Facebook
