Чтобы улучшить слух, полюбите гимнастику «небесный барабан»
Інф. «ФАКТІВ»
Если вы замечаете, что слух ухудшается, начните делать специальную зарядку «небесный барабан», разработанную китайскими целителями. Упражнения помогают улучшить слух, если выполнять их каждый день. Лучше делать это утром.
Плотно закройте ладонями оба уха. Побарабаньте тремя средними пальцами обеих рук 12 раз по затылку. Вам будет казаться, что вы слышите удары по барабану.
Сильно прижмите ладони к ушам, а затем быстро уберите руки. Выполните 12 раз.
Вставьте в уши указательные пальцы и повращайте ими вперед и назад три раза. Затем выньте пальцы. Повторите дважды.
Подготовила Мария ЗАВАДА
1221Читайте нас у Facebook
