В воскресенье закаляйтесь, а в среду сходите к стоматологу
ПЯТНИЦА. Рекомендуется начать курс массажа, показаны сеансы иглоукалывания. Есть риск травм, уязвимы конечности. Особенно осторожными должны быть представители Льва. Возможны ухудшения у страдающих тромбофлебитом, мигренью. Нельзя допускать переохлаждений, так как могут обостриться хронические заболевания лор-органов. Рожденным под знаками Тельца и Рака стоит заняться профилактикой обострений тонзиллитов, фарингитов. Показана щадящая диета, способствующая улучшению работы кишечника. Исключите острое и алкоголь.
СУББОТА. Может ухудшиться состояние здоровья у больных тромбофлебитом, нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта. Физические перегрузки недопустимы, особенно для представителей Льва, у которых уязвимо сердце. Благоприятны процедуры для ног: пешие прогулки, ванночки, улучшающие кровообращение. Можно сходить в сауну или русскую баню. Рекомендуются дыхательные упражнения. Ешьте каши, кисломолочные продукты, пейте свежевыжатые соки.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Высокий риск заражения грибком, поэтому следует быть осторожными при посещении бассейна, сауны. Рекомендуются процедуры закаливания. У рожденных под знаками Льва и Стрельца уязвимы сухожилия и связки. Не допускайте физических перегрузок. Представителям Рака и Девы надо беречь желудок. Употребляйте мясные продукты со специями.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Полезен отдых на природе. Рожденным под знаками Рака и Льва показаны успокаивающие отвары, теплая ванна с травами. Следует опасаться обострений страдающим аллергическими и желудочно-кишечными заболеваниями. Надо остерегаться травм и конфликтных ситуаций. Из физических нагрузок наиболее показаны пешие прогулки, бег трусцой, а также занятия йогой. Не перегружайте желудок тяжелой пищей. Предпочтительнее растительная диета.
ВТОРНИК. Стоит начинать любой оздоровительный цикл, так как после новолуния можно достичь наилучшего эффекта. Благоприятны косметические процедуры: маски, пилинг. Нельзя переутомляться склонным к головным болям и бессоннице представителям Овна и Девы. Рекомендуется гимнастика по коррекции осанки, особенно рожденным под знаками Льва и Весов. Благоприятно раздельное питание.
СРЕДА. Можно запланировать визит к стоматологу. Рекомендуется лечение кожных заболеваний. Показаны процедуры, направленные на оздоровление нервной системы. Не исключены обострения у страдающих мигренью, бессонницей, болезнями глаз и нарушениями в работе органов пищеварения. Представителям Тельца и Рака стоит заняться профилактикой заболеваний лор-органов. Употребляйте белковую пищу: мясо, рыбу, сою, орехи.
ЧЕТВЕРГ. Рожденным под знаками Льва и Весов надо укреплять позвоночник. Представителям Овна и Близнецов стоит записаться на прием к стоматологу. Тем, кто родился под знаками Рака и Девы, следует заняться своей внешностью: сделать прическу, массаж для лица. Страдающим заболеваниями лор-органов надо опасаться обострений.
243Читайте нас у Facebook
