При переломах костей нужно есть побольше сладкого

Мы часто слышим о вреде сахара. Но совсем без сладкого человеческий организм обходиться не может. Сахар содержит сахарозу, которая:

активизирует кровообращение в головном и спинном мозге, поэтому полный отказ от сладкого может вызвать склеротические изменения;

предотвращает образование бляшек на стенках кровеносных сосудов, а также нормализует лимфообращение;

регулирует работу печени и селезенки;

способствует быстрому срастанию костей после переломов.

Лучше всего «насыщать» организм сахарозой, включая в меню фрукты и мед.

Подготовила Надежда КРЮЧЕНКО, «ФАКТЫ»

979

Читайте нас у Facebook