Спровоцировать рак могут сильные переживания
Американские ученые изучали причины и последствия стресса на протяжении около 60-ти лет и выяснили, что нервное напряжение способствует образованию так называемых свободных радикалов -- «обломков» органических молекул, которые повреждают клеточные мембраны и вызывают онкологическое перерождение клеток. К тому же стресс ускоряет развитие и рост злокачественных опухолей.
Чтобы обезопасить себя, нужно, во-первых, привести свою нервную систему в порядок, а во-вторых -- включать в рацион природные антиоксиданты -- витамины С, Е и А, бета-каротин, а также селен, содержащийся в печени, почках, устрицах, крабах и других продуктах моря. Очень полезны орехи, постное мясо и растительное масло.
Подготовила Надежда КРАСУЛЯ, «ФАКТЫ»
322Читайте нас у Facebook
