Тем, у кого проблемная кожа, полезно умываться минеральной водой
Многие с радостью подставляли свое лицо летнему солнышку, чтобы оно излечило их от угрей и прыщей. Однако как только загар сошел, проблемы снова появились. Почему?
Дело в том, что солнце не лечит угревую болезнь, утверждают дерматологи. Состояние кожи немного улучшается, поскольку под воздействием солнечных лучей синтезируются витамин D и пигмент мелатонин. К тому же кожа становится толще, что делает угри менее заметными. Но стрептококки и стафилококки, которые вызывают воспаление кожи, не погибают. Поэтому людям с проблемной кожей лучше не загорать и использовать для защиты лица от солнца крем с фактором 60. Как же избавиться от угревой сыпи?
Прежде всего надо найти причину недуга, а для этого лучше обратиться к врачу. Плохое состояние кожи бывает у людей с нарушением работы гипоталамо-гипофизарной системы. Они могли возникнуть еще в детстве. Прыщи могут быть наследственной проблемой. Неизлеченные тонзиллит, гайморит, кариес также отражаются на здоровье кожи. Специалисты доказали и неблагоприятное воздействие стрессов.
Что же касается питания, то особое беспокойство вызывают продукты, содержащие консерванты: газированные напитки, чипсы и пр. Консерванты ухудшают обмен веществ, от чего и страдает кожа. А вот о вредном воздействии сладостей специалисты спорят. Шоколад и пирожные для некоторых могут быть абсолютно безопасными.
Прыщи могут появиться и у тех, кто злоупотребляет витаминными препаратами, особенно В6 и В12.
Усугубляет угревую сыпь и неверно подобранная косметика. Большинство кремов для лица жирные. Все увлажняющие изготовлены на основе масел. А питательные, в которых присутствуют ланолин и вазелин, абсолютно противопоказаны. Лучше выбирать специальные кремы для ухода за проблемной кожей. Состав их очень простой, а некоторые сделаны на спиртовой основе.
Для лечения угревой сыпи врач назначает препараты для местного применения, а также таблетки.
Как ухаживать за проблемной кожей?
Для умывания лучше использовать не воду из-под крана, а специальные лосьоны. После хлорированной воды кожа обезвоживается, и ее состояние ухудшается. Можно также применять отвары из лепестков роз, листьев крапивы, цветков ромашки, а также минеральную воду без газа. По утрам полезно умываться подкисленной водой, так как в кислой среде микробы погибают. Выжмите в один литр кипяченой воды комнатной температуры половину лимона и добавьте 1--2 столовые ложки 4-процентного яблочного уксуса.
Кожу надо чистить хотя бы один-два раза в неделю. Распарьте лицо, нанесите на мочалку из натуральных материалов половину чайной ложки пищевой соды и столько же измельченной морской соли, потрите лицо. После протрите лицо смесью из двух столовых ложек кипяченой воды, столовой ложки яблочного уксуса и такого же количества водки.
Делайте маски из яичного белка и лимона. Смазывайте лицо любыми фруктами и овощами.
Можно пить по трети стакана трижды в день отвар корневищ спаржи (столовая ложка на стакан воды, кипятить 30 минут, настоять час, процедить, долить кипяченую воду, чтобы довести объем до 200 граммов).
Подготовила Мария ЗАВАДА
8891Читайте нас у Facebook
