Прогуливаясь быстрым шагом полчаса в день, вы защититесь от рака кишечника
Інф. «ФАКТІВ»
Британские медики считают, что регулярные физические упражнения могут снизить риск образования злокачественных опухолей кишечника в два раза. Однако причины этого феномена пока что точно не выяснены. Доктор Гордон Макви полагает, что занятия спортом могут влиять на уровень гормонов в организме, скорость обмена веществ, а следовательно, сокращать количество времени, в течение которого переваренная пища остается в кишечнике. Макви советует для профилактики заболевания вести активный образ жизни. «Это вовсе не означает, что вы должны каждую неделю совершать марафонские забеги. Достаточно ежедневной получасовой прогулки быстрым шагом».
Подготовила Анна ДЖЕДЖУЛА, «ФАКТЫ»
235Читайте нас у Facebook
