В воскресенье опасайтесь пищевых отравлений, а в понедельник берегите нервы
ПЯТНИЦА. Нельзя переутомляться. У представителей Овна могут быть проблемы с глазами. Возможны обострения у астматиков и страдающих мигренями. Хорошее время для профилактики и лечения заболеваний почек и мочевого пузыря, на что в первую очередь надо обратить внимание рожденным под знаками Весов и Скорпиона. Женщинам показано лечение гинекологических недугов. Можно сделать стрижку. Склонным к полноте надо исключить калорийную пищу. Полезно нежирное мясо с овощами и зеленью.
СУББОТА. Стоит заняться профилактикой простудных заболеваний, особенно уязвимым Тельцам и Близнецам. Показаны процедуры для горла: полоскания, компрессы, ингаляции. Полезно закаливание, например контрастный душ. Рожденным под знаками Льва и Весов не рекомендуются физические нагрузки -- уязвим позвоночник. Хорошо бы посидеть на вегетарианской диете, а вот голодание противопоказано.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Можно планировать визит к косметологу и парикмахеру. Максимальный эффект дадут омолаживающие маски и кремы. Представителям Тельца не следует допускать нагрузок на голосовые связки. Рожденным под знаками Овна и Близнецов надо беречься травм. Стоит сходить в сауну, пойдут на пользу занятия в тренажерном зале. Высок риск пищевых отравлений, поэтому следите за качеством пищи и не готовьте блюда про запас. На столе должны быть каши, любые овощи и фрукты, рыба.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Полезны отдых на природе, уединение. У рожденных под знаками Овна и Стрельца расшатана нервная система, поэтому стоит попить успокаивающие сборы, а вечером принять теплую ванну с травами. Представителям Льва надо постараться избегать физических нагрузок, чтобы поберечь сердце. Есть риск заражения кожными заболеваниями, особенно у тех, кто родился под знаками Близнецов и Девы. Стрельцам и Козерогам можно лечить заболевания ног и суставов. Нежелательно употреблять жирную еду, острые специи, кетчуп, кофе, алкоголь, мясо. Ешьте растительную пищу, богатую клетчаткой: каши, свеклу, помидоры, сливы.
ВТОРНИК. Повышен травматизм, следует быть осторожными на дорогах. Можно смело отправляться к стоматологу. Рекомендуется гомеопатическое лечение. Представителям Рака и Рыб надо беречь печень. Рожденным под знаками Тельца и Девы стоит заняться очисткой кишечника. Хорошо начинать диеты для похудения. Полезны водные процедуры. Включайте в рацион кисломолочные продукты, мед, рыбу, курятину. Не запрещается выпить немного сухого красного вина.
СРЕДА. У представителей Тельца и Рака могут обостриться заболевания желудочно-кишечного тракта. Конфликтный день, поэтому следует постараться беречь нервы, особенно это касается Овнов и Стрельцов. Показана фитотерапия. Надо как можно больше двигаться -- это улучшит кровообращение и позволит сжечь немного лишнего жира. У ослабленных людей возможны обмороки. Рожденным под знаками Льва и Весов стоит заняться профилактикой остеохондроза. Рекомендуется бессолевая диета: овощи, фрукты, кисломолочные продукты, рыба, телятина.
ЧЕТВЕРГ. Есть опасность заражения грибковыми заболеваниями, особенно у представителей Близнецов и Девы. Рожденным под знаком Льва надо уделить особое внимание сердечно-сосудистой системе. У Водолеев и Раков ослаблено зрение. Можно посетить мануального терапевта. Гипертоникам показана гирудотерапия. Старайтесь не переохлаждаться, иначе не избежать простуды. Тем, кто родился под знаками Козерога и Рыб, показаны процедуры для ног: ванночки, упражнения. Ешьте нежирное мясо с сырыми или тушеными овощами, пейте свежевыжатые соки и минеральную воду.
180Читайте нас у Facebook
