В субботу берегитесь травм, а в воскресенье садитесь на диету
ПЯТНИЦА. Можно сходить к косметологу и парикмахеру. Старайтесь не переохлаждаться, чтобы не заболеть. Представителей Стрельца и Рыб может беспокоить печень. Рожденным под знаком Козерога следует избегать длительных пеших прогулок -- уязвимы ноги. Благотворны профилактические процедуры для горла и бронхов. Хорошо бы попариться в бане или сауне. У Близнецов есть риск аллергии и грибковых поражений кожи. Ешьте каши, нежирное мясо, капусту, свеклу, курагу, пейте свежевыжатые соки.
СУББОТА. Остерегайтесь травм и конфликтов. Представителям Льва и Рыб стоит заняться физиотерапией сердечно-сосудистых заболеваний. Благоприятен массаж. Любые лекарства действуют эффективно. Возможно ухудшение самочувствия у астматиков, страдающих бронхитом и заболеваниями легких. Высокий риск заражения грибком. Не рекомендуется есть острую и жирную пищу. Предпочтительнее вегетарианская диета.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Эффективны диеты для похудения, что стоит взять на заметку представителям Тельца. У рожденных под знаками Овна, Козерога и Весов могут обостряться заболевания желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы. Полезны отвары, укрепляющие нервную систему. Рекомендуются любые водные процедуры. На столе должны быть каши из цельного зерна, сырые овощи и фрукты. Белковую, особенно жирную пищу, лучше исключить.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Постарайтесь не допускать физических и умственных перегрузок, так как это может привести к головным болям и упадку сил. Уязвим желудочно-кишечный тракт. Показано лечение заболеваний легких, артритов. Рекомендуется посещение сауны. Рожденным под знаками Овна, Весов и Льва стоит начать курс массажа и процедур для укрепления позвоночника. Употребляйте каши, хлеб из проросшего зерна, овощи, зелень, творог.
ВТОРНИК. У представителей Козерога и Льва уязвимы сердце и желчный пузырь. Рожденным под знаком Весов надо беречь позвоночник. Близнецам показана дыхательная гимнастика. Для гипертоников будет полезна гирудотерапия. Эффективны очистительные процедуры для кишечника. Тем, кто родился под знаками Стрельца и Рыб, стоит попить травяные настои, оптимизирующие работу печени и желчного пузыря. Полезны овощи, приготовленные на пару, сырые или запеченные в духовке яблоки, кисломолочные продукты.
СРЕДА. Хорошее время для активного отдыха в кругу друзей. Представителям Тельца и Близнецов показаны полоскания горла, ингаляции. У рожденных под знаками Льва и Весов уязвимы сердце и позвоночник. Есть опасность переломов, так что следует быть осторожными на скользких дорогах. Следите за качеством продуктов питания -- возможны отравления. Можно проводить лечение заболеваний желудка, в том числе хирургическое. Стоит поголодать или посидеть на овощах и фруктах. Алкоголь недопустим.
ЧЕТВЕРГ. Будьте внимательны на дорогах, так как высок риск травм, особенно уязвимы руки. У рожденных под знаками Тельца и Козерога могут обостриться заболевания горла и эндокринной системы. Старайтесь достаточно времени проводить на свежем воздухе. Тем, кто родился под знаками Близнецов и Рыб, показано слепое зондирование печени. Следите за качеством продуктов. Хороши молочные каши, кефир, морковный сок, цитрусовые.
131Читайте нас у Facebook
