Во вторник поголодайте, а в среду сходите в бассейн
ПЯТНИЦА. Рожденным под знаками Тельца, Девы и Козерога рекомендуется лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта. Есть опасность переломов. У представителей Весов и Скорпиона возможно обострение урологических и гинекологических недугов. Пойдут на пользу плавание, упражнения с отягощением, комплексы закаливания. Прекрасный эффект дадут маски и кремы с омолаживающим эффектом. Можно сходить к гомеопату или фитотерапевту. Пища должна быть богата белками: мясо, рыба, творог, орехи. Сочетайте мясо с большим количеством овощей и зелени.
СУББОТА. Эффективно лечение и протезирование зубов. Можно посидеть на диете, но ни в коем случае не голодать. У рожденных под знаками Водолея и Стрельца расшатана нервная система. Представителям Девы и Скорпиона надо беречь мочевой пузырь и кишечник. Старайтесь как можно больше двигаться. Особенно вреден сидячий образ жизни для Тельцов и склонных к полноте людей. Полезно сходить в косметический салон. Ешьте мясные блюда с морковью и свеклой, фрукты.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Опасно перенапрягать зрение, особенно тем, у кого оно слабое. Представителей Водолея и Рыб могут беспокоить боли в суставах ног, не исключено обострение варикоза. Рекомендуются упражнения и ванночки для ног. Женщинам могут напомнить о себе хронические гинекологические недуги, а мужчинам -- урологические. Стоит поберечь желудок и кишечник. Употребляйте продукты, богатые белками и протеином, свежую зелень, пророщенные зерна.
ПОНЕДЕЛЬНИК. У представителей Весов и Рыб уязвимы почки. Ухудшится самочувствие у аллергиков и страдающих заболеваниями кожи. Высок риск грибковых поражений, особенно у рожденных под знаками Девы и Близнецов. Стоит поберечь печень, исключив из рациона жирную пищу и сладости. Рекомендуются физиотерапевтические процедуры, тонизирующий массаж. Тем, кто родился под знаками Тельца и Рака, полезны процедуры для желудка и кишечника. На столе должны быть тушеные или вареные овощи: капуста, морковь, кабачки, а также картофель.
ВТОРНИК. Рожденным под знаками Стрельца и Рыб нельзя перегружать печень, а представителям Весов и Скорпиона надо беречь почки. Возможны обострения у страдающих кожными заболеваниями: экземой, псориазом. Есть вероятность заражения грибком, особенно у Близнецов. Можно проводить любые хирургические операции, полезны очистительные процедуры, в том числе лечебное голодание. Сделайте стрижку и посетите сеанс массажа. Посидите на овощах и соках. Из белковой пищи предпочтительнее орехи и соя.
СРЕДА. Старайтесь избегать напитков и продуктов из холодильника -- высок риск обострения заболеваний горла. Показано лечение хронических бронхитов. Возможны травмы в области таза, особенно у пожилых людей. Следует быть начеку астматикам. Старайтесь побольше ходить, полезны длительные нагрузки в бассейне. Ешьте огурцы, помидоры, капусту, курицу.
ЧЕТВЕРГ. Благоприятен визит к косметологу и парикмахеру. Эффективны кремы с омолаживающим и заживляющим эффектом. Старайтесь не переутомляться, иначе возможны бессонница, нервные срывы. Удачное время для лечения болезней почек и мочевого пузыря. Тельцам нельзя давать интенсивную нагрузку на голосовые связки. Стоит сходить в сауну или русскую баню, если нет противопоказаний. Рекомендуются богатые клетчаткой отруби, инжир. Хороши кисломолочные продукты, компоты, соки.
200Читайте нас у Facebook
