Чтобы не толстеть, певица дайана росс делает… Уборку в своем огромном доме

Одни жалуются на чрезмерную худобу, другие сетуют, что каждая конфетка моментально увеличивает объем бедер. Но все же мы можем позволить себе вволю полакомиться разными вкусностями, да и зарядку делать время от времени. А вот звездам ради успешной карьеры приходится жертвовать многим.

Певица Дайана Росс остается в форме, собственноручно выполняя почти всю работу по дому. Она считает, что уборка помогает снимать стрессы и сохраняет фигуру.

Английская актриса Джейн Сеймур, известная по сериалу «Доктор Куинн», 15 февраля отпраздновала свое 50-летие. Тем не менее выглядит она превосходно и ничуть не хуже, чем двадцать лет назад. Сеймур, мать четырех детей, ежедневно занимается аэробикой -- как минимум по 20 минут. Кроме того, она выполняет упражнения на растяжку мышц и обожает йогу. У нее дома в Малибу есть свой собственный тренажерный зал. «Даже если я не успеваю поупражняться с гантелями, младшие дети -- близнецы Джон и Кристофер, которые постоянно виснут на мне, задают порядочную физическую нагрузку», -- говорит она.

Звезда сериала «Чикагская надежда» -- 48-летний Марк Хармон не мыслит себе жизни без спорта. Марк, которого журнал «Пипл» в 1986 году назвал самым сексуальным мужчиной, был звездой футбольной команды колледжа и мог стать профессионалом, ведь его отец, Том Хармон, в 40-е годы был известным футболистом. Но Марк выбрал путь актера. Он никогда не переставал заниматься спортом: сначала увлекался бегом, однако потом переключился на велосипедную езду. Актер считает, что это занятие безопаснее для коленных суставов.

А вот молодая актриса Дженнифер Лав Хьюитт, известная по фильму «Я знаю, что вы сделали прошлым летом», поглощает еду в огромных количествах, но при этом умудряется оставаться тоненькой, как модель. «Все друзья говорят, что я должна питаться разумнее. Я, пожалуй, действительно ем многовато». Кроме того, Дженнифер практически не занимается спортом. Разве что иногда катается на роликовых коньках. Изредка она все же посещает тренажерный зал. «Я качаю пресс и иногда пытаюсь заниматься с гантелями, но мне это дается тяжело -- я не такая уж сильная».

Обладательница «Оскара» Анджелина Джоли всегда мечтала о пышных формах. А между тем актриса говорит, что ей приходится постоянно накачивать мышцы, так как иначе она выглядит как 12-летняя девочка. «Я начинаю терять ягодицы, а мои руки выглядят просто жалко», -- жалуется она.

308

Читайте нас в Facebook