В Украину пришла 37-градусная жара
Как сообщили «ФАКТАМ» в Украинском гидрометцентре, сегодня небольшие дожди с грозами пройдут в Сумской, Полтавской и Харьковской областях, а также в Крыму. Завтра осадки ожидаются на западе страны, а уже в четверг — и на севере. В пятницу небольшие дожди с грозами переместятся в южные и восточные области Украины.
В ближайшие три дня дневная температура воздуха в Украине будет колебаться от 26 до 37 градусов тепла. А уже в пятницу понемногу пойдет на спад. Днем 10 июля столбики термометров покажут 23−30 со знаком плюс. Ночная температура воздуха — в пределах от 14 до 23 градусов тепла.
В столице в ближайшие дни будет сухо. Небольшой дождь с грозой ожидается только в четверг. Сегодня днем киевские термометры покажут 28−30 градусов тепла, но уже завтра они поднимутся до плюс 34-х. В последующие два дня дневная температура воздуха составит 26−28 градусов. По ночам в Киеве ожидается от 16 до 21 градуса тепла.
2490В связи с наступившей жарой врачи рекомендуют отказаться от кофе, так как он сужает сосуды и повышает утомляемость. Лучше его заменить горячим чаем с лимоном. По возможности не следует выходить на улицу с 11 до 16 часов, но если перемещаться по городу придется, необходимо захватить с собой минеральную воду с небольшим процентом солей. Одежду лучше носить светлую, из натуральных тканей. Обязательно надевайте головной убор.
Для предотвращения осложнений, вызванных жарой, специалисты рекомендуют много пить, уменьшить физическую нагрузку и чаще пользоваться душем нейтральной температуры. В жаркие дни не стоит злоупотреблять алкоголем, пищу желательно есть не жирную и не острую.
Читайте нас в Facebook
