Прогноз самочувствия на 17—23 июня

ПЯТНИЦА. Повышается вероятность подхватить респираторное заболевание. Старайтесь не переохлаждаться. Возможны ухудшения у людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы и печени. Наиболее уязвимы представители Льва и Скорпиона. Избегайте острой и тяжелой пищи. Высокий риск обострения геморроя и варикозного расширения вен. Хорошее время для лечения заболеваний лор-органов. Можно удалять гланды, аденоиды.

СУББОТА. Лучше отказаться от тяжелой пищи, которая может привести к обострению заболеваний кишечника и печени. Рекомендуется тренировать сердечно-сосудистую систему с помощью умеренных физических упражнений. Показано лечение заболеваний бронхолегочной системы, что следует взять на заметку представителям Близнецов, Льва и Козерога. Показаны продукты, богатые клетчаткой: каши, овощи, фрукты.

ВОСКРЕСЕНЬЕ. У представителей Стрельца и Рыб уязвима печень. Лучше отказаться от жирной пищи, копченостей и алкоголя. Показана дыхательная гимнастика, особенно представителям Близнецов. Рекомендуется налегать на продукты, богатые кальцием.

ПОНЕДЕЛЬНИК. Берегитесь переломов! В первую очередь уязвимы те, кто страдает остеопорозом. Могут обостряться заболевания печени. Хорошее время для лечения болезней легких и бронхов, что может быть актуально для представителей Близнецов и Козерога. Людям, родившимся под знаками Рака и Стрельца, рекомендуется укреплять нервную систему. Включайте в рацион твердый сыр и творог. Не забывайте есть свежие овощи и фрукты.

ВТОРНИК. Ослаблен позвоночник. Лучше отказаться от тяжелых физических нагрузок и мануальной терапии. Хорошее время для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, что стоит взять на заметку представителям Тельца и Козерога, у которых есть проблемы. Полезны продукты, богатые кальцием.

СРЕДА. Представителям Девы и Козерога лучше посидеть на разгрузочной диете. Под запретом жирные продукты, в которых много «плохого» холестерина. Полезны рыба и моллюски. Следует беречь позвоночник. Возможны ухудшения у людей, страдающих ревматизмом, подагрой, варикозным расширением вен.

ЧЕТВЕРГ. Стоит сходить в бассейн, сауну. Полезны лечебные ванны. Представителям Овна и Водолея надо беречь зрение. Уязвимы ноги, поэтому старайтесь избегать продолжительных пеших прогулок. Рекомендуются умеренные физические нагрузки, улучшающие состояние сердечно-сосудистой системы. Старайтесь есть достаточно свежих овощей и фруктов.

511

Читайте нас в Facebook