В понедельник начните курс массажа, а в четверг берегите печень
ПЯТНИЦА. Повышается вероятность травм. Хорошее время для лечения заболеваний лор-органов. Рекомендуются консультации логопеда. Ослаблены люди, страдающие бронхиальной астмой, аллергией, в первую очередь Близнецы и Рыбы. Полезны процедуры, способствующие очищению организма. Можно поголодать или посидеть на разгрузочной диете.
СУББОТА. Стоит сходить в сауну или русскую баню. Постарайтесь найти время для дневного сна. Многие склонны к хандре, депрессии, поэтому следует смотреть комедии, общаться с приятными людьми. Уязвим желудочно-кишечный тракт, особенно у Тельца, Рака и Девы. Можно лечить зубы. Откажитесь от тяжелой мясной и мучной пищи. Рекомендуются рыба, морепродукты, кефир, йогурты.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Необходимо полноценно отдыхать. Лучше не планировать важных дел, поездок. Из рациона исключите жирную пищу, алкоголь. Показаны процедуры, способствующие очищению организма. Стоит сходить в косметический салон, парикмахерскую, сауну. Рекомендуется избавляться от лишнего веса, особенно представителям Овна. Налегайте на овощи и фрукты.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Повышается вероятность инфаркта и инсульта у предрасположенных к этому людей. Наиболее уязвимы Львы и Скорпионы. У Дев и Стрельцов ослаблена нервная система. Ракам и Водолеям надо беречься простуд. Рекомендуются массаж, упражнения для позвоночника. Может ухудшиться самочувствие у людей, страдающих радикулитом, ревматизмом, артритом. Ешьте нежирное мясо, яблоки, кисломолочные продукты.
ВТОРНИК. День благоприятный для начала важных дел, в том числе лечения. Овнам и Весам надо беречь позвоночник. Львам и Скорпионам следует укреплять сердечную мышцу. Может ухудшиться самочувствие у людей, страдающих головными болями, пониженным артериальным давлением. Высока вероятность обострений заболеваний толстого кишечника, щитовидной железы. Старайтесь не переедать. Полезны печеный картофель, курага и другие продукты, богатые калием и магнием.
СРЕДА. Возможны пищевые отравления, особенно уязвимы люди, страдающие заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Рекомендуются процедуры для улучшения состояния кожи и волос. У представителей Тельца и Девы могут обостряться заболевания печени, двенадцатиперстной кишки. У Рака высокий риск простуд. Рекомендуются упражнения для укрепления мышц живота и бедер. Можно сходить в бассейн или сауну. Ешьте сухофрукты, свеклу, морковь, запеченные яблоки.
ЧЕТВЕРГ. Опасно переохлаждаться. Особенно стоит поберечься Девам и Весам. Хороший день для посещения косметолога, парикмахера. Овнам и Львам рекомендуется диета. Скорпионам и Стрельцам нужно укреплять нервную систему: пить успокаивающие травяные чаи или отвары. Старайтесь придерживаться вегетарианской диеты. Особенно полезны яблоки и свекла.
169Читайте нас в Facebook
