В воскресенье защищайтесь от простуд, а в среду укрепляйте нервы

Прогноз самочувствия на 16-22 октября

ПЯТНИЦА. Стоит записаться на прием к стоматологу. Хороший день, чтобы начать избавляться от лишнего веса, посетить косметический салон. У представителей Весов и Скорпиона ослаблены почки и мочевой пузырь. У людей, страдающих заболеваниями щитовидной или поджелудочной железы, может ухудшиться самочувствие. Показаны консультации психолога, психотерапевта. Ограничивайте мясо и мучные продукты, налегайте на овощи и зелень.

СУББОТА. Может ухудшиться самочувствие у больных экземой, опоясывающим лишаем. У Весов и Козерога не исключены проблемы с желчным пузырем и почками. Рака и Рыб могут беспокоить варикоз, тромбофлебит. Опасно переохлаждаться, так как это грозит обострением гинекологических и урологических заболеваний, а также повышает риск подхватить простуду. Удачный период для диет, способствующих похудению. Ешьте много овощей и фруктов, пейте травяные чаи.

ВОСКРЕСЕНЬЕ. Рекомендуется профилактика заболеваний лор-органов, что стоит взять на заметку Тельцам и Скорпионам. Могут обостряться болезни мочеполовой системы, наиболее уязвимы Раки и Весы. Старайтесь налегать на растительную пищу и много двигаться, так как высока вероятность запоров, обострения геморроя. Можно сходить в сауну или баню. Повышается риск простуд, поэтому налегайте на кислую капусту, лимоны, настой шиповника и другие продукты, богатые витамином С.

ПОНЕДЕЛЬНИК. Удачное время для начала любого курса лечения. У Девы, Льва и Скорпиона высока вероятность обострений заболеваний желудочно-кишечного тракта. Следует заняться укреплением позвоночника и сердечной мышцы, что в первую очередь показано представителям Овна, Рака и Весов. Полезны кисломолочные продукты, нормализующие кишечную микрофлору. Мясо лучше заменить рыбой.

ВТОРНИК. Возможны ухудшения самочувствия у людей, страдающих заболеваниями печени и почек, наиболее уязвимы Скорпионы, Стрельцы и Рыбы. Ракам и Девам надо щадить желудочно-кишечный тракт. Благоприятное время для лечения заболеваний лор-органов, особенно это касается Овна и Тельца. Близнецам показаны дыхательные упражнения, улучшающие работу легких. Откажитесь от картофеля и другой крахмальной пищи. Ешьте нежирное мясо с большим количеством овощей.

СРЕДА. Показаны процедуры по очищению организма, в том числе диеты. Близнецам и Стрельцам рекомендуется лечить заболевания бронхов и легких. Овнам и Ракам следует укреплять нервную систему. Львам и Скорпионам нужно поберечь сердце. Исключите из рациона жирную пищу, которая может стать причиной обострений заболеваний органов брюшной полости. Полезны блюда из фасоли, сои, бобовых.

ЧЕТВЕРГ. Повышается вероятность переломов у пожилых, а также страдающих остеопорозом людей. Старайтесь не переедать, так как в этот период легко прибавить в весе. Овнам и Стрельцам следует укреплять нервную систему. У представителей Рака и Девы не исключены проблемы с желудочно-кишечным трактом. Будут полезны консультации психолога и психотерапевта. Ешьте рис, гречневую кашу с нежирным мясом и овощами. Рекомендуются сладкие фрукты.

204

Читайте нас в Facebook