Прогноз самочувствия на 14—20 июля

ПЯТНИЦА. Ослаблены ноги, так что не планируйте продолжительных пеших прогулок. В первую очередь это касается представителей Стрельца и Рыб. Возможны ухудшения у аллергиков и астматиков. Уязвима нервная система, поэтому лучше ограничивать возбуждающие ее кофе, шоколад и другие продукты, содержащие кофеин. Показаны процедуры, способствующие очищению кишечника. Отдавайте предпочтение растительной пище.

СУББОТА. Старайтесь не переутомляться, поскольку могут беспокоить головные боли, бессонница. Следует беречь глаза, не засиживаться перед телевизором и компьютером. В первую очередь это касается представителей Овна, Близнецов и Водолея. Можно сходить в бассейн. Полезно есть каши на воде, овощные салаты, ягоды. От жирной пищи лучше отказаться.

ВОСКРЕСЕНЬЕ. Следует беречься гипертоникам и тем, кто страдает мигренью. Рекомендуется укреплять сердце и позвоночник, особенно представителям Овна и Льва. Хорошее время для консультаций психолога, психотерапевта. Откажитесь от жирной пищи и алкоголя, так как могут возникнуть проблемы с печенью.

ПОНЕДЕЛЬНИК. Уязвимы голосовые связки. У представителей Тельца и Рака могут обостряться фарингит, тонзиллит. Показаны полоскания. Рекомендуется массаж шейного отдела позвоночника. Тем, кто родился под знаками Близнецов и Козерога, полезна дыхательная гимнастика. Ограничивайте белковую пищу. Налегайте на овощи, ягоды, зелень.

ВТОРНИК. Берегите горло, голосовые связки. Старайтесь не переедать, так как ослаблен желудочно-кишечный тракт. В первую очередь уязвимы представители Тельца, Рака и Девы. Показаны продолжительные пешие прогулки. Если нет противопоказаний, стоит посидеть на диете или поголодать. Будут полезны водные процедуры, массаж.

СРЕДА. Высока вероятность травм конечностей. У представителей Близнецов и Козерога уязвимы бронхи и легкие. Могут обостряться остеохондроз, ревматизм. Хорошее время для лечения заболеваний печени. Рекомендуется дыхательная гимнастика. Удачное время для того, чтобы начинать бороться с вредными привычками. Можно посидеть на растительной пище.

ЧЕТВЕРГ. Уязвимы легкие и бронхи, особенно у представителей Близнецов и Козерога. Могут обостряться остеохондроз, ревматизм, поэтому лучше не переусердствовать на грядках и в спортзале. Следует избегать душных помещений, так как высока вероятность теплового удара. Удачный период для лечения заболеваний печени, что стоит взять на заметку тем, кто родился под знаками Стрельца и Рыб. Исключите жирную пищу.

292

Читайте нас в Facebook