В пятницу берегите зрение, а в среду укрепляйте позвоночник
ПЯТНИЦА. Удачный период для лечения заболеваний нервной системы, артритов. Рожденным под знаками Овна и Водолея рекомендуется заняться улучшением зрения. Полезны любые водные процедуры. Пойдут на пользу дыхательная гимнастика, занятия на велотренажере. Можно записаться на консультацию к психологу или психотерапевту. Если нет противопоказаний, стоит поголодать или посидеть на вегетарианской диете. Ешьте яблоки, цитрусовые.
СУББОТА. Многие люди будут испытывать усталость. Старайтесь больше отдыхать, не переутомляться. Ухудшится состояние у тех, кто страдает заболеваниями ног и суставов, особенно уязвимы Козероги и Рыбы. Высока вероятность обострений кожных и аллергических заболеваний, в первую очередь следует поберечься Тельцам и Девам. Рекомендуется избавляться от вредных привычек. Употребляйте в пищу морепродукты, орехи.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. В этот день повышен травматизм, особенно следует беречься представителям Близнецов и Рыб. У Раков и Стрельцов ослаблена нервная система. Может ухудшиться самочувствие у страдающих заболеваниями кишечника. Чтобы этого избежать, налегайте на кефир, йогурты, ешьте печеные яблоки. Львам следует контролировать артериальное давление.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Повышается агрессивность. Успокаивающие чаи или другие средства помогут достичь эмоционального равновесия Тельцам, Ракам, Стрельцам. Рожденным под знаками Льва и Девы показаны процедуры, способствующие оздоровлению желудочно-кишечного тракта. Водолеям и Рыбам стоит обратить внимание на работу печени и желчного пузыря. Полезна щадящая диета.
ВТОРНИК. Стоит посетить сауну или русскую баню. Нельзя допускать переутомлений, иначе возможны головные боли, бессонница. Особенно уязвимы представители Овна и Рака. Хорошее время для лечения заболеваний почек и мочевого пузыря, что стоит взять на заметку Весам и Скорпионам. Можно лечить болезни глаз. Полезна гимнастика для укрепления позвоночника. Ешьте много овощей и фруктов, блюда из нежирного мяса, каши.
СРЕДА. Рекомендуются массаж, гимнастика для позвоночника, в первую очередь Овнам, Близнецам и Весам. Укреплять сердечную мышцу следует Львам и Скорпионам. Возможны обострения у людей, страдающих заболеваниями щитовидной железы. Пользу принесут сауна или русская баня. В первую очередь парная показана тем, кто имеет заболевания бронхов и легких. Употребляйте пищу, богатую клетчаткой, не забывайте о кисломолочных продуктах.
ЧЕТВЕРГ. Можно записаться на прием к стоматологу. Удачное время для лечения заболеваний лор-органов. Повышается вероятность пищевых отравлений, поэтому ешьте только свежеприготовленные блюда, тщательно мойте овощи и фрукты. Рекомендуется диета, однако голодать не следует. Лучше отказаться от мясной пищи и сладостей. Будут полезны массаж, процедуры закаливания.
224Читайте нас в Facebook
