26 июля на вопросы читателей «ФАКТОВ» ответит терапевт Отто Стойка

Жара, от которой мы все страдаем этим летом, будет ощущаться меньше, если смачивать холодной водой шею, локтевые сгибы и подколенные ямки, говорит врач-методист Центра общественного здоровья Минздрава Украины кандидат медицинских наук Отто Стойка.

— Можно ли утолить жажду сладкой газировкой?

— После нее, наоборот, еще больше хочется пить. А вот обычная вода хорошо утоляет жажду, как и чаи, но желательно без сахара или чуть-чуть подслащенные. Важно ограничить животные жиры, сладости, сдобную выпечку, а налегать на овощи (за исключением картофеля, богатого углеводами), фрукты и ягоды. Они должны составлять больше половины рациона.

Как пережить жару? Какие продукты полезны летом? Чем опасны электронные сигареты?

На эти и другие вопросы наших читателей в понедельник, 26 июля, с 15:00 до 16:00 во время прямой линии «ФАКТОВ» ответит терапевт кандидат медицинских наук Отто Александрович Стойка.

Звоните в редакцию по телефону (044) 503−77−74

РЕКЛАМА

Заранее присылайте вопросы на электронный адрес [email protected]

Материал о прямой линии читайте в четверг, 5 августа

РЕКЛАМА

Ранее на прямой линии «ФАКТОВ» на вопросы читателей ответила дерматолог Кристина Кочет.

302

Читайте нас в Facebook