7 марта у верующих Православной церкви Украины, а также у греко-католиков начинается Великий пост. Он продлится семь недель и завершится 24 апреля праздником Светлого Христова Воскресения. Учитывая развязанную Россией войну в Украине, предстоятель ПЦУ митрополит Епифаний обратился к верующим с особым наставлением на время поста.
«Сейчас мы, весь украинский народ, буквально каждый час страдаем в ужасных реалиях войны… Жертвенность, взаимная помощь, милосердие к ближним станут большим подвигом, чем ограничения в пище. Так где это возможно — будем поститься согласно традиции, а где невозможно — пусть жертвенное служение ближним будет нашим постовым подвигом», — призывает предстоятель.
Православная традиция, о которой упомянул предстоятель, предписывает в Чистый понедельник 7 марта поститься особо ревностно. Считается, что этот день нужно провести в молитвах, не есть, а исключительно пить воду. Также в Чистый понедельник убирали в доме, убирали с видных мест напоминания о прошедшей Масленице, чтобы не соблазняться скоромной едой. В некоторых регионах в первый день поста ели ржаные коржики «жиляники», запивая их квасом, а потому день назывался Жилавым понедельником. Еще начало поста называли Полоскозубом из-за традиции тщательно полоскать рот, чтобы там не осталось остатков скоромного после Масленицы.
На время поста в рационе традиционно присутствовала исключительно растительная пища: крупы, простой хлеб и постная выпечка, бобовые, орехи, грибы, овощи. Пищу в разрешенные дни принимали раз в сутки, а по субботам и воскресеньям — дважды в сутки.
Первая неделя поста — как и седьмая седмица — будут самыми сложными. Всю неделю до выходных соблюдают сухоядение, избегая горячего, а также растительного масла. В дальнейшем сухоядение остается только в понедельник, среду и пятницу, а во вторник и четверг разрешается горячая пища без масла. Добавляют масло в блюда в субботу и воскресенье. Рыба разрешена на двунадесятый праздник Благовещения (7 апреля).
В Великий пост установлены дни особого поминовения усопших — родительские субботы. В нынешнем году это 19 марта и 26 марта.
Читайте также: Великий пост и церковный календарь на март
Фото pixabay.com
1100Читайте нас в Facebook
