«Страх — это естественно»: Настя Каменских призналась в своих чувствах

Популярная певица Настя Каменских, которая впервые за долгое время представила новую работу, во время полномасштабной войны участвует во многих благотворительных выступлениях, собирая деньги на ВСУ. В проекте #Муз_Оборона певица рассказала, как переживает переломный для всей страны период, призналась, как реагирует на сигналы тревоги и рассказала, что помогает ей держаться.

«Прежде всего мне помогает вера в ВСУ и в наших людей, — сказала Настя. — Они уже миллионы раз показали миру свою несокрушимость и мощь, как умеют объединяться и какими бывают сильными. Люблю читать мотивирующие истории о том, как люди помогают друг другу. Я и сама помогаю, чем могу, по максимуму. Встречаюсь с военными или с детьми, участвую в благотворительных концертах и событиях в разных странах, собираю и передаю деньги на военные и гражданские нужды украинцев. Быть полезной очень вдохновляет».

Певица отметила — поддерживать ментальное здоровье ей помогают йога и медитации. Для Каменских йога — это способ соединения тела, ума и души для достижения гармонии и сбалансированности. Звезда советует практиковать йогу, ведь это не просто упражнения для поддержания физического тонуса, но и философия жизни, которая позволяет лучше узнать себя и успокоиться.

Каменских рассказала об ощущении страха и поделилась реакцией на сигналы воздушной тревоги.

«Все мы люди и все мы боимся, — сказала Настя. — Страх — это естественная эмоция. Стараюсь не игнорировать тревоги и всегда находиться в укрытии, если оно есть рядом. Ведь это в первую очередь — моя безопасность».

В эксклюзивном интервью «ФАКТАМ» популярный певец Артем Пивоваров рассказал о родственниках в оккупации.

686

Читайте нас в Facebook