Раз в неделю: популярная певица поделилась своими привычками в питании
Популярная певица Надя Дорофеева, которая попала под обстрел, поделилась своими привычками в уходе за лицом. По словам певицы, она придерживается уже несколько лет простых правил, которые помогают ей держаться в тонусе.
На своей странице в социальной сети, Надя поделилась, что делает каждый вечер, какие напитки употребляет и отказалась ли от сладкого.
«Я ни разу в жизни не легла спать накрашенная, — написала певица. — Этому меня научила мама, потому что пугала, что если я усну накрашенная, то ресницы сломаются. Привычка осталась на всю жизнь. Спасибо, мам.
Стараюсь пить утром теплую воду. И вообще — стараюсь держать водный баланс и вам напоминаю. Потому что чаечки, матча, латте — это топ, но это совсем другое.
В наших реалиях сон — про это смешно говорить, но это первое и самое важное, что советует психолог при любых проблемах".
Артистка добавила, что постоянно занимается спортом с тренером по видео. По ее словам, «спорт — лучшее лекарство для головы».
«Раз в неделю я ем сладкое, — призналась Надя. — Раз в неделю — алкоголь. Раз в месяц — мак. Держусь так уже полтора года, и мне очень нравится! Вижу по коже изменения — она стала более подтянутой».
Дорофеева добавила, что очень заботится о своих волосах, потому что они страдают от многочисленных съемок. Поэтому делает маски и проходит специальные процедуры.
«Алкоголь раз в неделю? — отреагировали под постом в сети. — Что-то не очень о здоровье».
«Это же бокальчик вина, а не бутылка чего-то крепкого», — заступились за Надю.
.jpg)
Ранее сеть раскритиковала дуэтную песню Дорофеевой и Монатика.
424Читайте нас в Facebook
