Без диет и спорта: известная ведущая похудела на 39 кг и раскрыла секрет успеха
Украинская радиоведущая Юлия Карпова поделилась историей своего похудения — ей удалось избавиться от 39 килограммов.
В сообщении в Instagram она подробно рассказала о пути к весу, в котором чувствует себя комфортно. По словам ведущей, она склонна быстро набирать килограммы из-за стрессов, гормональных нарушений, недостатка сна и психологических трудностей. Дополнительным фактором стал прием антидепрессантов, поэтому вместе с психиатром ей пришлось корректировать медикаментозное лечение.
Юлия признается, что сначала дополнительный вес ее не беспокоил, однако со временем появился дискомфорт — ей казалось, будто в ее теле «живет толпа людей».
«На очередном разговоре с психиатром сказала, что уже не контролирую тело. Она посоветовала не затягивать и не принимать никаких самостоятельных решений. Поэтому дальше был терапевт, эндокринолог, анализы, подбор лекарств и снова лечение. Это была не обычная проблема с перееданием, это была комплексная терапия под наблюдением врачей. Мне часто пишут: „Ой, так быстро похудела“. На самом деле, вес начал уходить примерно год назад», — отметила Карпова.
По собственному опыту радиоведущая советует не искать «волшебные методы» для похудения, а начинать с медицинских обследований, проверки гормонов и консультаций специалистов.
«Я не оставляю никаких анализов, деталей или названий рецептурных лекарств. Я не буду проводить никаких марафонов похудений и подобного, потому что вы не узнаете истинной причины набора веса, пока не займетесь этим напрямую. Единственное и главное, к чему я призываю, — делайте все с врачами, которым доверяете» — подытожила она.
Как писали «ФАКТЫ», ранее певица Наталья Могилевская сообщила, что смогла похудеть на 25 килограммов.
4145Читайте нас в Facebook
