В понедельник лечите зубы, а в среду поголодайте
ПЯТНИЦА. Может ухудшиться состояние у страдающих кожными заболеваниями, особенно у представителей Девы и Стрельца. Следует беречься травм ног и тазобедренного сустава, в группе риска пожилые люди, страдающие остеопорозом. Рекомендуется записаться на прием к стоматологу. Налегайте на продукты, богатые кальцием: твердый сыр, творог, рыбу, приготовленную с костями.
СУББОТА. Лучше избегать перегрузок в этот день. Наиболее полезен пассивный диванный отдых. Уязвимы колени и голени, поэтому физические нагрузки нежелательны, особенно представителям Близнецов и Козерога. Хорошее время для косметических процедур — для кожи и волос. Рожденным под знаками Тельца и Рака опасно употреблять продукты из холодильника, так как они могут привести к обострению заболеваний горла. Ешьте блюда из рыбы и морепродуктов. Яйца и свинину лучше ограничивать.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Надо беречься страдающим заболеваниями сердца, атеросклерозом, в первую очередь уязвимы пожилые люди, рожденные под знаками Льва и Козерога. Возможны ухудшения у аллергиков, а также у страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Необходимо беречься сквозняков, которые могут вызвать простуды и даже приступ радикулита. Полезны умеренные физические нагрузки. Лучше отказаться от мясной пищи и посидеть на вегетарианской диете.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Прекрасный день, можно планировать важные дела, начинать курс лечения. Рекомендуется лечить зубы, хронические заболевания органов брюшной полости. У рожденных под знаками Овна и Козерога ослаблено зрение. Представителям Девы и Водолея показаны омолаживающие процедуры в косметической клинике. Необходимо уделить особое внимание питанию. Полезны яблоки, персики, виноград и другие фрукты.
ВТОРНИК. Ослаблены те, у кого есть проблемы со щитовидной железой. Представителям Тельца и Близнецов стоит заняться своей фигурой. Уязвима нервная система, особенно у рожденных под знаками Стрельца и Водолея. Показано лечение заболеваний лор-органов. Питайтесь рационально, чтобы избежать обострений заболеваний желудочно-кишечного тракта. Хороши кисломолочные продукты, тушеные или приготовленные на пару овощи, сладкие фрукты.
СРЕДА. У рожденных под знаками Козерога и Рыб ослаблена иммунная система, что может привести к обострению хронических заболеваний, простудам. Представителей Тельца могут беспокоить проявления вегето-сосудистой дистонии: утомляемость, слабость, головные боли. Львам рекомендуются физические упражнения, укрепляющие сердечную мышцу. Если вы собирались избавляться от вредных привычек, то сейчас самое время заняться этим. Ограничивайте пищу, богатую углеводами. Если нет противопоказаний, можно поголодать.
ЧЕТВЕРГ. Склонным к депрессии представителям Тельца и Стрельца следует обратиться к психологу. Рожденным под знаками Овна и Близнецов можно отправляться в дальние поездки, путешествовать. У Раков уязвим желудочно-кишечный тракт, высокий риск простуд. Старайтесь не переедать, так как рискуете прибавить в весе. Полезны вегетарианские диеты, можно поголодать.
160Читайте нас в Facebook
