Сегодня берегите желудок, а в понедельник лечите зубы
ПЯТНИЦА. Избегайте ссор, конфликтных ситуаций. Есть риск травм, наиболее уязвимы представители Стрельца. Могут обостриться заболевания почек, мочеполовой сферы. Этого следует опасаться рожденным под знаками Тельца и Весов. Профессиональный массаж улучшит состояние позвоночника и нервной системы. Агрессию лучше сбрасывать в тренажерном зале, с помощью контрастного душа. Показано лечение гастрита и язвенной болезни желудка. Полезны супы, борщи. Ограничивайте острое, крепкие чай и кофе, откажитесь от алкоголя.
СУББОТА. Благоприятны комплексы закаливания. Рекомендуется чистка почек и мочевого пузыря, особенно представителям Весов и Скорпиона. Можно делать это с помощью соков и трав. Возможны ухудшения у страдающих мигренью, гинекологическими и урологическими заболеваниями. Хороши процедуры для кожи, так что стоит посетить косметолога. Употребляйте пищу, богатую белком: мясо, рыбу, творог, соевые продукты.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Удачный период для диет. Склонным к полноте представителям Тельца надо поменьше есть и побольше двигаться. Представителям Близнецов, Рака и Девы показаны процедуры для кожи и волос. Могут обостриться мигрень, болезни почек, простатит. Рекомендуется очищение мочевого пузыря и кишечника. Высокий тонизирующий эффект можно получить от процедур закаливания, например обливания холодной водой. Ешьте нежирное мясо, овощные блюда, зелень.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Хорошее время для лечения, протезирования и удаления зубов. Это следует взять на заметку представителям Овна, Близнецов и Стрельца. Рожденным под знаками Рака и Водолея надо беречь зрение. Представителям Козерога показаны упражнения на разработку суставов. Могут обостряться цистит и другие заболевания мочеполовой системы, гинекологические недуги, геморрой. Полезны бег, плавание. Рекомендуется вегетарианская диета.
ВТОРНИК. Пойдут на пользу любые закаливающие процедуры. Рекомендуется массаж. Рожденным под знаками Тельца и Рака следует обратить внимание на желудочно-кишечный тракт. Стоит посидеть на щадящей диете. Допустимы любые физические нагрузки, в том числе силовые упражнения с отягощением. Нельзя допускать переохлаждений, так как можно легко простудиться. Употребляйте мясную и овощную пищу.
СРЕДА. У рожденных под знаками Рака и Стрельца уязвима нервная система. Для снятия перевозбуждения полезна хвойная ванна. Можно сделать стрижку. Представителям Весов и Льва надо укреплять позвоночник. Следует беречься переохлаждений страдающим хроническими заболеваниями горла и мочеполовой сферы. Ешьте белковую пищу, пейте свежевыжатые соки -- особенно полезны морковный и апельсиновый.
ЧЕТВЕРГ. Возможно ухудшение состояния у страдающих астмой, невралгией. Представителям Тельца, Близнецов и Рака стоит заняться профилактикой заболеваний глотки, миндалин. Подойдут полоскание, физиотерапия, прогревание. Эффективны процедуры закаливания. Полезно плавание. Рожденным под знаками Льва и Стрельца следует укреплять позвоночник. Включайте в меню свежие овощи и фрукты, соки. Дополнительно можно принимать поливитамины.
191Читайте нас в Facebook
