- 14.07 22:34 Обладатель «Золотого мяча» почти в 40 лет подписал контракт с европейским грандом
- 14.07 22:27 Как есть знаменитое лакомство французской кухни: правила этикета помогут вам чувствовать себя комфортно
- 14.07 22:00 Банановый пирог — нежный вкус лета: готовится очень просто
- 14.07 21:31 Сердце разрывается: Селена Гомес прервала молчание в социальных сетях
- 14.07 21:02 Они едят пиццу и пасту каждый день, но не набирают вес: эти секреты итальянцев вы точно не знали
- 14.07 20:45 «С моими витражными часами не раз случались чудеса», — художница Мария Румилова
- 14.07 20:32 Был активным участником Революции Достоинства: под Покровском погиб защитник с Тернопольщины
- 14.07 20:07 Готовим домашний крыжовенный сок: он освежающий и полный витаминов
- 14.07 19:55 Тельцам — «Маг», Ракам — «Высший Суд», а Козорогам — «Луна»: Таро-прогноз и советы карт на 15 июля
- 14.07 19:38 Северная Корея поставила россии огромное количество снарядов калибра 152 мм: цифра шокирует
- 14.07 19:15 Копия папочки: популярная актриса показала отдых с маленьким сыном
- 14.07 19:13 50 дней на мирное соглашение или 100% тарифы рф, — Трамп
Мужчинам полезно принимать ванну, заполненную… Устрицами
Устрицы всегда считались средством, благоприятно влияющим на мужскую потенцию. Австрийские сексологи советуют их не только есть, но и принимать с ними ванну. 217 мужчин, участвовавших в эксперименте, около часа лежали в теплой ванне, на треть заполненной устрицами. После такого лечения большинство исследуемых почувствовали значительное улучшение сексуальной потенции.
Не менее полезно есть морепродукты. В рыбий жир входят полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3. Они защищают организм от сердечно-сосудистых заболеваний, играют важную роль в укреплении мозговых и нервных тканей, а также сетчатки глаза. Новые исследования показали, что жирные кислоты оказывают положительное действие при хронических воспалительных заболеваниях, а также сахарном диабете.
Рыба и морские продукты богаты рядом витаминов группы В (растворимых в воде), особенно витамином В12, а также жирорастворимыми витаминами А, Е и D.
Морепродукты -- это хорошо сбалансированный источник минералов. Содержание натрия в дарах моря низкое, зато они богаты калием, что оказывает благоприятное воздействие на здоровье при гипертонии.
В морепродуктах содержатся селен, йод, фтор и фосфор. Наиболее полезной считается рыба треска.
А вот икру можно назвать одной из самых лучших биологически активных добавок, к тому же она улучшает аппетит.
Подготовила Анна АНТОНОВА
328Читайте нас в Facebook
