В субботу закаляйтесь, а в понедельник сходите к стоматологу
ПЯТНИЦА. Старайтесь не допускать умственных и физических перегрузок, так как это может сказаться на самочувствии. Представителям Весов и Скорпиона рекомендуется заняться профилактикой заболеваний почек и мочеполовой сферы. Полезны успокаивающие отвары. Высокий риск заражения грибковыми и кожными заболеваниями. Рожденным под знаком Льва надо укреплять позвоночник. Хорошее время для лечения заболеваний желудка, что не стоит упускать представителям Тельца. Ешьте каши, борщ, добавляйте в блюда специи.
СУББОТА. Рекомендуются массаж, закаливающие процедуры, успокаивающие отвары. У рожденных под знаками Весов и Скорпиона возможно обострение заболеваний мочеполовой сферы. Показано лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта. Может ухудшиться состояние у страдающих тромбофлебитом и аллергическими заболеваниями. Склонным к полноте людям надо отказаться от высококалорийной пищи, так как высокий риск прибавить в весе. Ешьте вегетарианскую пищу.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Представителям Овна и Водолея надо беречь глаза. Возможны ухудшения у страдающих мигренями и бессонницей. Удачное время для того, чтобы сделать стрижку, а также начать курс омолаживающих процедур у косметолога. Не забывайте о физических упражнениях и закаливании. Рекомендуется начинать любой оздоровительный цикл -- вам обеспечен максимальный эффект. Есть риск пищевых отравлений. Предпочтительнее свежие овощи и фрукты.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Запланируйте посещение стоматолога. Представителям Тельца, Близнецов и Скорпиона стоит заняться профилактикой заболеваний лор-органов: фарингита, тонзиллита, ларингита. Эффективны ингаляции, полоскания, упражнение «поза льва». Полезна длительная нагрузка в бассейне. Рожденным под знаками Льва и Стрельца рекомендуется зарядка для позвоночника. Включайте в рацион свежевыжатые соки, сырые овощи и фрукты.
ВТОРНИК. Полезна сауна. Стоит запланировать визит к косметологу. Надо поберечься тем, кто страдает хроническими заболеваниями горла. Возможны обострения у астматиков, гипертоников. Ухудшится состояние у страдающих заболеваниями суставов, особенно рожденных под знаками Козерога и Стрельца. В меню должны быть каши, рыба, овощные и фруктовые салаты, хлеб.
СРЕДА. Уязвима нервная система, так что стоит попринимать успокаивающие травяные сборы. Могут обостриться кожные заболевания, особенно у представителей Девы и Стрельца. Тем, кто родился под знаком Рака, рекомендуется начать лечение хронических заболеваний желудка и кишечника. Показано лечение ринита и заболеваний горла. Избегайте физических перегрузок, так как есть риск травм позвонков. Откажитесь от жирной и мясной пищи, острых специй. Рекомендуется бессолевая диета.
ЧЕТВЕРГ. Страдающим сердечной недостаточностью, астмой, бронхитом и пневмонией надо опасаться обострений. Повышен травматизм, наиболее уязвимы плечи и руки. Так что лучше избегать физических перегрузок. Удачное время для начала диеты для похудения. Стоит сходить в сауну, сделать массаж. Рожденным под знаками Козерога и Скорпиона рекомендуется лечение заболеваний лор-органов и суставов. Лучше отказаться от жирной пищи.
185Читайте нас в Facebook
