Вирусолог алла мироненко: «если у заболевшего гриппом температура не выше 38,5 градуса, сбивать ее не надо»
В США уже давно объявлена эпидемия гриппа. В Москве и Санкт-Петербурге три недели назад превышен эпидпорог. В Украину вирус, наверное, тоже привезли. О том, как уберечься от гриппа и избежать осложнений, рассказала на прямой линии в «ФАКТАХ» научный сотрудник Украинского центра гриппа Алла Мироненко.
«Если в доме появился больной, всем членам семьи лучше надеть марлевые маски»
-- Добрый день, Алла Петровна. У моей 12-летней дочери вчера вечером поднялась температура до 39 градусов. Врач сказал, что это грипп.
-- Вполне может быть.
-- Какие жаропонижающие таблетки можно дать ребенку, чтобы сбить температуру?
-- Посоветуйтесь с педиатром. А вот если температура не выше 38,5, ее не нужно понижать, так как организм вырабатывает собственный интерферон.
-- Как лечить грипп?
-- Первые двое суток еще не поздно сделать инъекцию противогриппозного иммуноглобулина. Он содержит антитела к вирусу гриппа (иммуноглобулин связывает вирусы, и они не проникают в клетки). Но об этом препарате знают не все. Посоветуйтесь с врачом. Температура упадет уже через сутки, и больной быстрее пойдет на поправку.
-- У нас в доме есть еще одна маленькая девочка. Как ее уберечь?
-- Хотя бы первые три-четыре дня надо изолировать больного ребенка, всем остальным желательно ходить в марлевых масках. Чаще проветривайте помещение, делайте влажную уборку. Смазывайте ноздри оксолиновой мазью. Через три дня больной уже практически не заразен.
-- Здравствуйте. Это Светлана Павловна из Киева. У меня симптомы гриппа, а температура низкая -- 35--36 градусов. Скажите, это может быть грипп?
-- Для гриппа характерна высокая температура. У вас вирусная инфекция, ведь кроме гриппа известно еще около 200 вирусов.
-- Если человек уже заболел гриппом, можно принимать афлубин, интерферон, или они предназначены только для профилактики?
-- Афлубин -- гомеопатический препарат, он действует на неспецифические защитные силы организма. Во время болезни афлубин помогает облегчить состояние. Интерферон можно капать в нос как для профилактики, так и в начале заболевания. Но если вирус пошел уже в трахею, легкие, препарат не поможет.
-- Как действует вирус в организме?
-- Сначала он внедряется в слизистую носа, затем продвигается по верхним дыхательным путям в трахею, бронхи. Когда вирусы начинают размножаться, включаются факторы иммунитета, и температура повышается. Так что плохое самочувствие вызвано не самим вирусом, а ответом иммунной системы на его присутствие. Первые двое суток вирус активно разрушает клетки и при чиханьи, кашле выбрасывается из организма в больших количествах. Затем он начинает обезвреживаться клетками иммунной системы, связываться белками и выводиться из организма. Если иммунитет не ослаблен, через 5--7 дней в организме уже не будет вируса.
«Беременных женщин от гриппа защищают гормоны»
-- Меня зовут Анна, живу в Киеве. Я на тридцатой неделе беременности. Как обезопасить себя во время эпидемии гриппа?
-- Беременные женщины, как правило, находятся под мощной защитой гормонов. Если у вас нормальная иммунная система, вы не заболеете.
-- А если я все же заболею, как лечиться?
-- Проконсультируйтесь с гинекологом. Если у вас нет аллергии на белковые препараты, можно использовать противогриппозный иммуноглобулин.
-- Когда ожидается эпидемия гриппа?
-- Очень хочется, чтобы мы встретили Новый год без эпидемии. Сейчас по 10 городам рост заболеваемости составляет в среднем 8,9 процента в неделю, по Киеву -- 13%. Через неделю дети пойдут на каникулы, и уровень заболеваемости сразу снизится. Когда каникулы закончатся, может начаться эпидемия. В городах эпидемия обычно длится от четырех до шести недель. В прошлом году школьников вовремя отправили на каникулы, эпидпорог был превышен в течение трех недель.
-- Чем отличается грипп от ОРЗ?
-- Симптоматика гриппа -- высокая температура, головная боль, неприятные ощущения в мышцах, суставах, иногда боль за грудиной. А ОРЗ начинается с насморка, боли в горле, через 3--4 дня может незначительно повыситься температура.
«Чтобы из организма выводились токсины, пейте больше жидкости»
-- Беспокоит Игорь Семенович, Киев. Есть опасность, что заболеешь гриппом В, если сделал прививку от гриппа А?
-- Вакцина содержит три компонента: два штамма А и один В.
-- Существует ли экспресс-анализ на грипп?
-- Да. Мазок из слизистой носа покрывают флюоресцирующим иммуноглобулином и смотрят в люминесцентный микроскоп, есть ли специфическое свечение. Это делается в тех случаях, когда нужно срочно отличить грипп от других инфекций.
-- Тамара Павловна, Чернигов. Как уберечься от гриппа тем, кто не сделал прививку?
-- Перед выходом на улицу смазывать ноздри оксолиновой мазью. Вечером прополощите нос и горло соленой водой. Соль препятствует размножению вирусов. Используйте аромалампы с маслами пихты, чайного дерева, эвкалипта. Эти эфирные масла улучшают состояние слизистых оболочек, делая их менее проницаемыми.
Чеснок и лук также обладают бактерицидным действием. Их фитонциды раздражают слизистую, а это вызывает прилив крови, значит, заставляет иммунитет работать активнее. Можно мелко нарезать чеснок, лук и вдыхать их. Включайте эти продукты в свой рацион. Чтобы избавиться от неприятного запаха, съешьте веточку петрушки. Принимайте поливитамины или хотя бы витамин С. Он улучшает состояние мембран клеток.
-- В каком случае при гриппе надо применять антибиотики?
-- Антибиотики на вирус не действуют. Ими лечат осложнения, которые возникают довольно часто, особенно у пожилых людей. Когда пораженные клетки разрушаются, остатки внутренней среды становятся хорошим питательным материалом для микробов, которые есть у нас в дыхательных путях, в воздухе. Вот антибиотики и не дают этим бактериям размножаться.
Помните, что грипп на ногах перехаживать нельзя, это чревато обмороками и осложнениями.
Придерживайтесь постельного режима минимум 5--7 дней.
Пейте побольше жидкости для того, чтобы токсины быстрее вывести из организма. Налегайте на лимоны, калину, облепиху.
Выздоровление зависит и от вашего настроя. Пессимисты, как правило, болеют дольше и тяжелее. А вот люди с позитивным настроем благодаря эндорфинам -- гормонам удовольствия -- могут справиться с инфекцией за несколько дней.
Подготовила Инна РОГОМАН, «ФАКТЫ»
Читайте нас в Facebook
