Настой крапивы очистит кровь и нормализует обмен веществ

Колебания веса и некоторые другие проблемы со здоровьем могут быть связаны с нарушением обменных процессов в организме. Нормализовать обмен веществ и и очистить кровь помогают природные средства, которые с этой целью используются в народной медицине. Вот несколько рецептов.

Съедайте натощак небольшое количество свежего зеленого лука или принимайте три раза в день по чайной ложке сока отжатого репчатого.

Пейте березовый сок (до полулитра в день).

Полезен настой из зеленых листьев крапивы. Настоять 50 г листьев на литр кипятка, пить по стакану три раза в день.

Подойдет настой листьев подорожника. Настоять 50 г листьев на литр кипятка. Натощак выпить один стакан, а остальное за день в четыре приема.

Подготовил Олег ЯСТРЕБОВ

211

Читайте нас в Facebook