«женская» доза кофе -- две чашки в день
Если женщина выпивает ежедневно более двух чашек кофе, то так называемые критические дни у нее, как правило, проходят тяжелее, чем могли бы. К такому выводу пришли ученые из Женской больницы Бостона, обследовавшие полтысячи пациенток в возрасте от 36 до 45 лет. Оказалось: одна-две чашки кофе в день на самочувствии не сказываются, однако с третьей уровень гормона эстрогена в крови повышается в среднем на 70 процентов, что накануне и в первые дни «критического» периода усиливает неприятные ощущения, вызывает боль в груди и прочие недомогания. При этом ни возраст, ни комплекция, ни количество калорий в пище или алкоголя в ежедневном рационе женщин, а также курение не играли особой роли не играют.
Подготовил Владимир РУДЮК, «ФАКТЫ»
193Читайте нас в Facebook
