Дарья из Винницы. Я читала, что для снятия стресса психотерапевты рекомендуют пациентам аутотренинг. Недавно в книжном магазине видела брошюру, в которой описано, как его проводить. Можно ли этим заниматься самостоятельно? (Вопрос был задан на… Читать далее

Татьяна Сергеевна, киевлянка, 60 лет. Когда у меня появилась возможность бывать за рубежом, я поняла, что катастрофически не хватает знания английского языка. На курсы идти стесняюсь… Что посоветуете? (Вопрос был задан на прямой линии "ФАКТОВ") Читать далее

Борис Григорьевич, киевлянин. Мне скоро 60 лет, здоровье позволяет еще трудиться, но чувствую, что меня скоро отправят на заслуженный отдых. Как сделать переход на пенсию безболезненным? (Вопрос был задан на прямой линии "ФАКТОВ") Читать далее

Здравствуйте! У моего знакомого депрессия. Ему назначили амитриптилин. Он проколол 10 дней по 4 мл, результата почти не было. Потом пил таблетки 3 недели эти же (0,25 по 3 таблетки на ночь). Результата не увидели никакого. Теперь врач снова… Читать далее

Анна. Моя мама (ей 64 года) очень изменилась: у нее постоянно плохое настроение, пропал аппетит, она не спит по ночам. Обследование никаких нарушений не выявило. Может, это депрессия? (Вопрос был задан на прямой линии "ФАКТОВ") Читать далее