В субботу щадите сердце, а во вторник опасайтесь пищевых отравлений
ПЯТНИЦА. Ослаблен желудочно-кишечный тракт, поэтому старайтесь придерживаться щадящей диеты. В первую очередь это актуально для представителей Тельца, Рака и Девы. Может ухудшиться состояние у страдающих подагрой, радикулитом, ревматизмом. Удачное время для посещения стоматолога и протезиста, а также для операций на ногах, коленях, сухожильях, позвоночнике. Рекомендуется есть каши, тушеные и отварные овощи, сладкие фрукты, кисломолочные продукты, рыбу.
СУББОТА. Повышается вероятность инфарктов и инсультов у предрасположенных к этому людей, особенно уязвимы представители Овна и Льва. Многих могут беспокоить повышенная нервозность, бессонница. Постарайтесь избегать физических и умственных перегрузок, неприятного общения. Рожденным под знаками Близнецов, Рака и Весов стоит поберечь позвоночник. Рекомендуются упражнения для улучшения осанки. Налегайте на творог, твердый сыр, а также богатые калием картофель и курагу.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Сердечникам нельзя пропускать прием лекарств, так как высока вероятность инфарктов. Могут беспокоить головные боли, бессонница, может обостриться радикулит. У представителей Льва и Весов ослаблен позвоночник. Рожденным под знаками Рака и Девы стоит обратить внимание на состояние кожи. Рекомендуется посетить косметический салон. Надо беречься людям, страдающим эндокринными заболеваниями. Полезны блюда из телятины и индейки, любые овощи и фрукты.
ПОНЕДЕЛЬНИК. У представителей Овна и Льва ослаблены позвоночник и сердце. Рожденным под знаками Тельца и Девы надо щадить желудок и кишечник. Возможны ухудшения у тех, кто страдает эндокринными заболеваниями. Рекомендуются упражнения для укрепления позвоночника, занятия танцами, фитнесом. Можно лечить заболевания глаз, проводить операции на этом органе, в первую очередь это касается Водолеев. Для укрепления нервной системы пейте чаи из мелиссы и мяты. В питании должны преобладать овощи и фрукты, а также нежирные мясные продукты.
ВТОРНИК. Удачное время для косметических процедур, улучшающих состояние кожи и волос. Повышается вероятность пищевых отравлений. Рожденным под знаками Рака и Девы надо щадить желудочно-кишечный тракт, им стоит посидеть на диете, употреблять кисломолочные продукты, нормализующие кишечную микрофлору. Показаны процедуры, способствующие очищению печени. Ограничивайте сладости и другую калорийную пищу, так как легко прибавить в весе.
СРЕДА. Хорошее время для пластических операций. Можно лечить и удалять зубы, прокалывать уши. Рекомендуются консультации дерматолога, косметолога. Ослаблены люди, страдающие заболеваниями почек, поджелудочной железы, особенно уязвимы представители Овна и Весов. Диабетикам и больным панкреатитом следует придерживаться диеты. Употребляйте в пищу нежирные сорта мяса, морепродукты, хлеб.
ЧЕТВЕРГ. Можно начинать избавляться от вредных привычек. Рекомендуется укреплять нервную систему с помощью травяных отваров, лечить заболевания кожи, что стоит взять на заметку представителям Рака и Девы. Полезно смотреть комедии, юмористические передачи. Возможно ухудшение самочувствия у страдающих заболеваниями сосудов и вен. Старайтесь как можно больше гулять на свежем воздухе, однако не допускайте физических перегрузок. Удачное время для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. Отдавайте предпочтение растительной пище.
288Читайте нас у Facebook
