В воскресенье сходите в сауну, а в четверг берегитесь травм
ПЯТНИЦА. Хорошее время для поездок, начала важных дел, курса лечения. Надо беречься обострений аллергикам и тем, кто страдает кожными заболеваниями. Особенно уязвимы представители Близнецов и Рыб. Весам и Скорпионам следует поберечь почки. Избегайте сквозняков, не купайтесь в холодных водоемах. Ослаблены иммунная и нервная системы. Уязвимы ноги, поэтому лучше не планировать дальних пеших прогулок. Включайте в рацион блюда из индейки, курятины. Откажитесь от сладкого, мучного, шоколада.
СУББОТА. Можно записаться на консультацию к психологу. Ослаблены люди, страдающие головными болями, бессонницей, в первую очередь Овны и Раки. Избегайте физических и умственных перегрузок. Ешьте рыбу и морепродукты.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Полезна сауна или русская баня, особенно представителям Овна и Весов. Рекомендуются солнечные ванны. Хороший день для косметических процедур. Могут беспокоить головные боли, напряжение в глазах, поэтому старайтесь не переутомляться. Львам и Скорпионам следует отказаться от жирной пищи, так как это плохо отражается на работе сердечно-сосудистой системы. Придерживайтесь вегетарианской диеты.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Рожденным под знаками Овна и Девы следует беречь желудочно-кишечный тракт. У Льва и Весов ослаблены сердце и эндокринная система. Полезны длительные прогулки на свежем воздухе. У гипертоников могут быть обострения. Можно проводить процедуры и операции на почках, мочевом пузыре. Ограничивайте жирную пищу, налегайте на ягоды, овощи, зелень.
ВТОРНИК. Могут обостряться заболевания горла, особенно у представителей Тельца и Рака. Уязвимы люди, страдающие головными болями, гипертонией. Стоит посетить окулиста. Повышается вероятность пищевых отравлений, поэтому следите за качеством потребляемых продуктов. Полезен массаж, водные процедуры. Ешьте творог, йогурты, кефир.
СРЕДА. Удачное время для встреч, деловых переговоров, начала курса лечения. Уязвимо горло, особенно у Тельца и Рака. Возможны ухудшения самочувствия у тех, кто страдает бронхитом, астмой. Повышается вероятность простуд. Весам и Скорпионам стоит записаться на прием к урологу или гинекологу. Отдавайте предпочтение растительной пище.
ЧЕТВЕРГ. Повышается вероятность травм. Могут обостряться остеохондроз и ревматизм, особенно следует беречься Близнецам и Ракам. Избегайте физических перегрузок. Полезна сауна. Рекомендуется дневной сон. Включайте в рацион овощи и фрукты, кисломолочные продукты, сыр. Если нет противопоказаний, можно поголодать.
276Читайте нас у Facebook
