В понедельник сходите в сауну, а в среду поголодайте
ПЯТНИЦА. Хорошее время для поездок, начала важных дел. Рекомендуется лечение заболеваний бронхов и легких, что стоит взять на заметку людям, родившимся под знаками Близнецов и Стрельца. Полезны успокаивающие чаи и отвары трав. Показано укреплять позвоночник, особенно представителям Овна и Рака. Мясные блюда лучше заменить рыбными.
СУББОТА. Может ухудшиться самочувствие у людей, страдающих ревматизмом, подагрой. Следует беречься обострений тем, кто страдает кожными недугами, особенно представителям Рака, Девы и Козерога. Кости становятся хрупкими, поэтому желательно снизить интенсивность физических нагрузок и включать в рацион продукты, богатые кальцием.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Представителям Овна и Козерога следует беречь позвоночник. Возможны ухудшения самочувствия у людей, страдающих ревматизмом, подагрой, радикулитом. Хорошее время для лечения гастрита, язвенной болезни желудка, что стоит взять на заметку рожденным под знаками Рака и Льва. Следует сократить употребление жирной пищи, есть больше моркови, свеклы, яблок.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Пойдут на пользу сауна, закаливание. Уязвимы глаза и зрение. Могут обостряться заболевания суставов. У многих перенапряжена нервная система, поэтому рекомендуются успокаивающие чаи и отвары трав. Удачный период для профилактики и лечения заболеваний сердца, что стоит взять на заметку представителям Льва и Водолея. Полезны орехи, сухофрукты.
ВТОРНИК. В этот день лучше не начинать новых дел. Могут обостряться артриты, артрозы. У представителей Стрельца и Водолея уязвима нервная система. Не исключены проблемы со слухом и зрением. Стоит заняться профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний рожденным под знаками Рака и Льва. Полезны процедуры для улучшения состояния кожи. Показаны упражнения для тренировки дыхания, йога. Рекомендуются каши, кисломолочные продукты, нежирное мясо, орехи.
СРЕДА. Ослаблена нервная система, поэтому нужно контролировать свои эмоции. Стоит сходить в бассейн, сауну. Полезны процедуры закаливания. Представителям Скорпиона и Льва рекомендуется лечить заболевания сердца. Овнам и Водолеям следует беречь ноги. Высока вероятность обострения заболеваний суставов, тромбофлебита. Если нет противопоказаний, стоит посидеть на диете или поголодать.
ЧЕТВЕРГ. Уязвимы ноги, поэтому нужно исключить длительные пешие прогулки. Могут обостряться заболевания желчного пузыря и печени, особенно уязвимы представители Рака и Рыб. Показаны процедуры, способствующие очищению кишечника, что стоит взять на заметку рожденным под знаками Тельца и Девы. Возрастает опасность заражения грибком, поэтому при посещении бассейна, сауны, спортзала следует пользоваться защитным кремом. Лучше отдавать предпочтение вареным и тушеным овощам.
Читайте нас у Facebook
