Прогноз самочувствия на 20—26 марта
ПЯТНИЦА. Старайтесь не переутомляться, так как могут беспокоить головные боли, бессонница. Хорошее время для визита к психологу или психотерапевту. Следует беречь глаза, особенно представителям Овна и Водолея. Показаны процедуры, способствующие очищению почек и мочевого пузыря. Это стоит взять на заметку тем, кто родился под знаками Весов и Скорпиона. Ограничивайте жирную пищу, которая приводит к накоплению «плохого» холестерина.
СУББОТА. Рекомендуется укреплять сердечно-сосудистую систему, особенно представителям Овна и Льва. Возможны ухудшения у людей, страдающих эндокринными заболеваниями, мигренью, бессонницей. Полезна гимнастика для глаз, особенно представителям Близнецов и Водолея. Рекомендуется массаж. Включайте в рацион кисломолочные продукты, натуральные овощи и фрукты.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Может обостриться остеохондроз, особенно уязвимы представители Овна, Тельца и Близнецов. Следует беречь горло и голосовые связки. Возможны ухудшения у людей, страдающих хроническим фарингитом, тонзиллитом. Повышается вероятность подхватить простуду, так что лучше избегать многолюдных мест. Рекомендуются каши, винегрет, кефир, йогурт и другие продукты, улучшающие работу желудочно-кишечного тракта.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Возможны ухудшения у тех, кто страдает остеохондрозом, ревматизмом. Уязвимы аллергики: им следует избегать душных помещений, непривычной пищи, длительных прогулок в парке и вдоль дороги. Удачное время для лечения заболеваний печени, что стоит взять на заметку представителям Близнецов и Стрельца, у которых есть такие проблемы. Можно посидеть на разгрузочной диете.
ВТОРНИК. Повышается риск травм рук и ног, поэтому надо быть осторожнее при выполнении физических нагрузок. Рекомендуется лечить заболевания бронхолегочной системы. Можно делать ингаляции, улучшающие состояние дыхательных путей. Показано лечение заболеваний печени и желчного пузыря, что не стоит упускать представителям Близнецов, Козерога и Рыб, у которых есть такие проблемы.
СРЕДА. Избегайте тяжелой пищи, которая может вызвать усталость, разбитость. Лучше посидеть на разгрузочной диете. Может ухудшиться состояние у аллергиков, астматиков, людей, страдающих заболеваниями бронхолегочной системы. Удачный период для лечения заболеваний печени. Полезна дыхательная гимнастика.
ЧЕТВЕРГ. Берегитесь травм! Хорошее время для лечения заболеваний лор-органов, бронхолегочной системы. Возможны ухудшения у людей, страдающих болезнями позвоночника, особенно уязвимы представители Овна и Близнецов. Рекомендуется сходить в сауну, бассейн. Можно посидеть на диете или поголодать.
651Читайте нас у Facebook
