Прогноз самочувствия на 11—17 марта
ПЯТНИЦА. Следует беречь горло и голосовые связки. Возможны ухудшения у людей, страдающих хроническим фарингитом, тонзиллитом. Показаны ингаляции, полоскания, прогревания. Повышается вероятность подхватить простуду. Рекомендуется лечить заболевания желудочно-кишечного тракта, что следует взять на заметку представителям Тельца и Рака. Полезны каши, кисломолочные продукты, овощные салаты.
СУББОТА. Повышается вероятность подхватить простуду. Уязвимы люди, страдающие хроническим фарингитом, тонзиллитом, особенно родившиеся под знаками Тельца и Близнецов. Надо беречь голосовые связки. Возможны ухудшения у людей, страдающих заболеваниями щитовидной железы. Рекомендуется записаться на прием к урологу, гинекологу, проктологу. Стоит посидеть на щадящей диете или поголодать. Показан массаж шейного отдела позвоночника.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе. Найдите время для дневного сна. Постарайтесь не перегружать голосовые связки. Лучше не пить холодные напитки, так как могут обостриться заболевания горла. Показаны процедуры, способствующие улучшению работы желудочно-кишечного тракта. Рекомендуется есть больше пищи, богатой клетчаткой.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Важно щадить позвоночник, особенно представителям Овна и Близнецов. Лучше избегать тяжелых физических нагрузок, не носить тяжести. Может ухудшиться состояние у тех, кто страдает заболеваниями легких, астмой. Удачное время для очищения печени. Рекомендуется диетическое питание. Полезны рыба и морепродукты, любые овощи и фрукты.
ВТОРНИК. Возможны ухудшения у людей, страдающих астмой, бронхитом, заболеваниями легких. Хорошее время для того, чтобы начинать избавляться от вредных привычек, в том числе курения. Повышается вероятность травм, поэтому старайтесь не допускать физических перегрузок. Рекомендуется укреплять нервную систему. Полезны продукты, богатые кальцием. Если нет противопоказаний, можно посидеть на диете или поголодать.
СРЕДА. Удачное время для визита к стоматологу. Показано лечение заболеваний ног и позвоночника. Это стоит взять на заметку представителям Близнецов и Рака. Старайтесь не переедать, поскольку могут беспокоить отрыжка, изжога, боли в животе. Отдавайте предпочтение растительной пище. Ослаблена нервная система, поэтому рекомендуется пить успокаивающие травяные чаи. Есть вероятность пищевых отравлений.
ЧЕТВЕРГ. Можно лечить и протезировать зубы. Возможны ухудшения у людей, страдающих ревматизмом, полиартритом. Следует беречь желудок, особенно представителям Тельца и Рака. Полезны кисломолочные продукты, тушеные овощи. Рекомендуются продукты, богатые витамином В, — хлеб из цельного зерна, каши.
533Читайте нас у Facebook
