Если температура две-три недели держится чуть выше 37 градусов, нужно обращаться к иммунологу
У нашего иммунитета много врагов. Какие самые опасные?
— Активность иммунной системы снижают частые стрессы, — объясняет директор Киевского городского центра клинической иммунологии кандидат медицинских наук Олег Назар. — Количество защитных клеток остается прежним, но работают они хуже. Поэтому бывает, что анализы нормальные, а люди все равно часто болеют. Еще одна опасность — плохая экология. Загрязненная вода, загазованный воздух, избыток электромагнитного излучения не только бьют по иммунитету, но и повышают риск аллергических заболеваний. Иммунная система плохо реагирует на диеты, в которых ограничивается белковая пища, а особенно на голодание. Белковые продукты в рационе должны быть, независимо от вида белка — растительного или животного. Также снижают иммунитет эндокринные заболевания: сахарный диабет, ожирение, патология щитовидной железы.
— Когда нужно обращаться к иммунологу?
— Если у человека возникла немотивированная слабость, он начал быстро уставать, стал вялым, апатичным. Следует обращаться к доктору и тем, у кого начали болеть суставы, а температура длительное время держится чуть больше 37 градусов. Она может быть постоянно или «скакать»: вечером есть, а утром нет, либо наоборот. Хронические инфекции, которые часто обостряются — герпес, ринит, гайморит, затяжные бронхит или пневмония, а также грибковое поражение, — тоже требуют консультации иммунолога. Как и проблемы со сном, когда человека беспокоят бессонница, сонливость.
— Минздрав Украины не рекомендует врачам лечить неосложненные ОРВИ у детей иммуномодуляторами, интерфероном. А как насчет взрослых?
— У детей активность иммунной системы изначально низкая, поэтому иммунитет надо не стимулировать, а дать то, чего ему не хватает: интерферон, иммуноглобулин. У взрослых в остром периоде иммунитет и так на высоком уровне, поэтому его дополнительная стимуляция не нужна. Как только воспалительный процесс затихает, на третий-четвертый день можно добавить иммуностимуляторы.
— Как защитить от гриппа пожилого человека, у которого есть хронические заболевания?
— Малышам и пожилым людям нужно делать прививку от гриппа, причем вводить вакцину двукратно. Первый раз — половину дозы вакцины, а через две-четыре недели — еще половину. Так лучше вырабатывается иммунитет. Людям с хроническим заболеванием, постоянно принимающим препараты, мы на десять дней повышаем их дозу: вместо одной таблетки — полторы-две. Потом делаем прививку. Еще пять дней повышенная доза лекарства сохраняется, а затем возвращаемся к изначальной. Для профилактики гриппа у пожилых людей можно использовать иммуностимуляторы. Препарат и дозу приема подбирает доктор.
Как укрепить иммунитет человеку с аутоиммунным заболеванием? Какие продукты полезны для иммунной системы? Как правильно начинать закаливание? Что делать при появлении первых признаков простуды?
На эти и другие вопросы наших читателей в среду, 4 января, с 13.00 до 14.00 во время прямой линии «ФАКТОВ» ответит иммунолог Олег Владимирович Назар.
Звоните в редакцию по телефону 0 (44) 236−90−69.
Заранее присылайте вопросы на электронный адрес [email protected]
Материал о прямой линии читайте в пятницу, 13 января
3942Читайте нас у Facebook
