Прогноз самочувствия на 24—30 марта
ПЯТНИЦА. Пойдут на пользу водные процедуры. Хорошее время для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, что следует взять на заметку представителям Льва, Скорпиона и Водолея. Надо беречь зрение. Рекомендуется записаться на консультацию к кардиологу и офтальмологу. Полезно есть цитрусовые фрукты и яблоки.
СУББОТА. Следует беречься обострений аллергикам и астматикам. Хорошее время для лечения заболеваний печени, что следует взять на заметку представителям Стрельца и Рыб. Рекомендуются упражнения для ног. Можно посидеть на диете или поголодать, если для этого нет противопоказаний.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Хороший день для посещения сауны, бассейна, приема лечебных ванн, процедур закаливания. Следует начинать избавляться от лишнего веса. Возможны ухудшения у тех, кто страдает заболеваниями печени, особенно уязвимы представители Близнецов и Рыб. Следует отказаться от продуктов, которые могут вызвать аллергию: меда, цитрусовых.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Старайтесь не переутомляться, так как могут беспокоить головные боли, бессонница. Возможны ухудшения у тех, кто страдает заболеваниями глаз, особенно следует беречься представителям Овна. Полезны умеренные физические нагрузки. Ешьте кисломолочные продукты и фрукты.
ВТОРНИК. Многие люди могут жаловаться на проблемы со сном, головные боли, головокружение. Старайтесь избегать переутомления, вовремя ложитесь спать. Возможны ухудшения у тех, кто страдает заболеваниями щитовидной железы.
СРЕДА. Следует беречь горло и голосовые связки, особенно представителям Тельца и Рака. Возможны ухудшения у людей, страдающих хроническим фарингитом, тонзиллитом. Повышается вероятность подхватить простуду, так что избегайте сквозняков, резких перепадов температуры, одевайтесь по погоде. Включайте в рацион каши, кефир, овощные и фруктовые салаты.
ЧЕТВЕРГ. Лучше не пить холодные напитки, не есть пищу из холодильника, так как высока вероятность обострения заболеваний горла. Возможны ухудшения у тех, кто страдает недугами желудочно-кишечного тракта. Рекомендуется придерживаться щадящей диеты. Удачное время для лечения заболеваний лор-органов, что стоит взять на заметку представителям Тельца и Близнецов. Ешьте свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты.
413Читайте нас у Facebook
