Украина

Землю накрыли магнитные бури: как сохранить здоровье в эти дни

9:01 10 сентября 2018   1239
Магнитные бури
Инф. «ФАКТОВ»

10 сентября начинается новая волна магнитных бурь, которая продлится до конца недели: жителей планеты Земля ждет ухудшение самочувствия, бессонница, раздражительность и слабость.

Больше всего почувствуют влияние магнитных бурь те, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания: участится сердечный ритм, кровь станет более густой. Как результат, может вырасти количество инфарктов и инсультов.

Также люди почувствуют головную боль, бессонницу, головокружение. В это время усиливается выработка гормона адреналина у людей и повышается кровяное давление, сообщают Факты ICTV.

От магнитных бурь страдают не только люди, но и различные технические устройства, прежде всего — космические спутники. Кроме того, нарушаются радиосигналы и связь, перегружаются линии электропередач.

Как писали «ФАКТЫ», врачи советуют придерживаться простых рекомендаций, чтобы минимизировать негативное влияние на здоровье магнитных бурь:

• в дни метеоудара лучше воздержаться от физических нагрузок;

• постарайтесь исключить алкоголь и никотин;

• обеспечьте себе полноценный здоровый сон;

• пейте больше жидкости;

• кофе лучше заменить на зеленый чай, который богат антиоксидантами;

• не употребляйте тяжелую пищу;

• при нервозности и бессоннице можно принять травяные настои, например, эвкалипта, мелиссы, валерианы или сок алоэ;

• метеозависимым лучше иметь под рукой лекарства «экстренного реагирования», одобренные врачом.

Читайте нас в Telegram-канале, Facebook и Twitter

Читайте также
Новости партнеров

Мама маленького мальчика так громко крикнула на всю улицу: «Брось каку!», что четыре мужика, оглядываясь, выбросили сигареты, а пятый шарахнулся от жены...