Популярный российский актер похудел на 100 килограммов: фото до и после
Российский актер, звезда многих сериалов Александр Семчев похудел на 100 килограммов, сделав себе такой подарок на 50-летний юбилей.
Как информирует «СтарХит», Семчев, который весил 200 кг, страдал от сахарного диабета, одышки и повышенного артериального давления.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: КАК ПОХУДЕЛ АЛЕКСАНДР СЕМЧЕВ — ВСЕ СЕКРЕТЫ
Конечно, ему давали роли добродушных толстяков, но врачи предупредили актера: он так долго не проживет.
Семчев перешел на правильное питание и вскоре сумел сбросить 40 кг, но не остановился и похудел еще на 60 кг.
Друзья актера даже придумали ему прозвище — «ПолСаши».
Ходили сплетни, что Семчев перенес операцию по уменьшению желудка, но сам он это отрицает. «Уменьшайте порции, пейте воду для усиления метаболизма и чередуйте куриную грудку с индейкой и рыбой. Ну, конечно, дело не только в куриной грудке, есть еще и сырые овощи. Мешайте в равных пропорциях и увидите эффект», — советует актер.
Напомним, ранее актриса Наталья Бочкарева рассказала, как сумела похудеть на 60 кг.
598907Читайте нас у Facebook
