В субботу отправляйтесь на природу, а в воскресенье садитесь на диету
ПЯТНИЦА. Стоит сходить к косметологу и парикмахеру. Рекомендуется сауна или русская баня. Представителям Тельца и Близнецов нельзя перегружать голосовые связки. Уязвимы позвонки и бедренные кости у рожденных под знаками Овна и Рыб. Возможны ухудшения у астматиков и страдающих бронхитом. Включайте в меню гречневую кашу, капустный салат, рыбу.
СУББОТА. Представителям Льва и Овна нельзя допускать перегрузок сердечной мышцы -- лучше ограничить физические нагрузки. Рекомендуется принимать успокаивающие лекарственные сборы, особенно рожденным под знаками Рака и Стрельца. Старайтесь больше времени проводить на природе. Откажитесь от мясной и жирной пищи, острых специй. Противопоказан алкоголь.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Удачное время для начала диеты. Высокий риск травм, особенно осторожными следует быть тем, кто родился под знаками Овна и Рака. Возможны ухудшения у страдающих ревматизмом и псориазом. Чтобы не допустить обострений заболеваний желудка и кишечника, ешьте вареную и приготовленную на пару пищу. Пойдут на пользу любые водные процедуры. Представителям Рыб показано зондирование печени.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Тем, кто родился под знаками Овна и Близнецов, показана дыхательная гимнастика, позволяющая избежать простудных заболеваний. У рожденных под знаками Рака и Девы могут обостриться болезни желудочно-кишечного тракта. Стоит сходить в баню. Рожденным под знаками Льва и Весов надо заняться профилактикой обострений остеохондроза. Не допускайте физических перегрузок. Поскольку сегодня начинается пост, лучше посидеть на диете, в том числе бессолевой.
ВТОРНИК. Высокий риск заражения грибковыми заболеваниями, поэтому при посещении бассейна, сауны пользуйтесь специальным кремом. Представителям Рака и Льва надо укреплять сердечно-сосудистую систему. Старайтесь не переохлаждаться, так как можно легко простудиться. Полезно очищение организма от шлаков. Рожденным под знаками Овна и Рыб надо много ходить пешком, чтобы улучшить кровообращение ног. Может ухудшиться состояние у страдающих мигреневыми болями. Предпочтение отдавайте растительной пище.
СРЕДА. Рекомендуется начать курс массажа. Показаны сеансы иглоукалывания. Рожденным под знаками Тельца и Рака полезна диета, способствующая улучшению перистальтики кишечника: каши, овощи, фрукты. Нельзя голодать, поскольку у ослабленных людей это может вызвать обмороки. Опасно переохлаждение организма. Полезно лечение с применением глины.
ЧЕТВЕРГ. Для улучшения психического здоровья рекомендуются сеансы ароматерапии и прослушивание медитативной музыки. Если нет противопоказаний, можно поголодать. Пойдут на пользу любые водные процедуры, массаж. Есть вероятность травм конечностей, наиболее уязвимы представители Тельца и Близнецов. Возможно обострение у страдающих тромбофлебитом. Показано лечение заболеваний суставов, в том числе применение глины.
201Читайте нас у Facebook
